冬季吃火鍋 湯底能不能喝?
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隨着冬天的腳步日益臨近,火鍋自然成了人們餐桌上不可缺少的一道大餐,火鍋中可以有各種肉類、海鮮、蔬菜、豆製品慢慢的一鍋可以讓人大汗淋漓。
有些人還特別愛喝火鍋湯,但是根據專家所說火鍋湯不宜多喝,因爲鍋底湯中不僅有很多脂肪加上肉類海鮮的溶解到湯裏,湯中的嘌呤含量也遠超肉類,攝入嘌呤過多的結果是容易引發痛風。因此,一般不建議喝火鍋湯。
如果非常想喝湯,涮火鍋之前喝較健康在不少地方都有吃火鍋喝火鍋湯的飲食習慣,如果習慣一時半會無法改正,無論如何都非常想喝火鍋湯的話,如何才能喝得更健康?對此錢多多給出建議:如果非常想喝的話,建議越早越好,喝的時候加一些香蔥和香菜,但最好也不要多喝。
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