冬天喝什麼藥酒好 教你四款自制藥酒
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冬天天氣寒冷,喝些藥酒可以暖身,而且藥酒也有進補的效果,一舉兩得,那麼,冬天喝什麼藥酒好呢?下面爲大家介紹四款冬季養生藥酒。
1、黃精天冬酒
黃精、天冬各30克,松針15克,枸杞20克,蒼朮12克,白酒1000毫升,密封浸泡1周後即可服用。每日2次,每次15~20毫升,此酒有補虛、健身、益壽之功效,尤適用於體虛、食少、乏力者。
2、人蔘枸杞酒
人蔘3克,枸杞子35克,熟地10克,冰糖50克,白酒400~500毫升,密封浸泡1周後即可服用。每日2次,每次15~20毫升,尤適用於病後體虛及神經衰弱者,無病者常飲可強身健體、延年益壽。
3、紅花酒
紅花50克,白酒400~500毫升,密封浸泡,待酒液呈棕色時、味濃時即可飲用,飲用時需加2~4倍冷開水。每日2次,每次15~20毫升,此酒有通經活血、降壓止痛之功效,尤適用於高血壓、頭痛、月經不調、閉經、痛經及產後腹痛者。
4、杜仲米酒
杜仲、枸杞、當歸各15克,糯米20克,白糖50克,加入白酒500毫升,密封,置陰暗處存放1個月後即可飲用。每日2次,每次15~20毫升,此酒有補中益氣、滋陰補腎之功效,尤適用於身體虛弱、氣短乏力、面容憔悴者。
上面爲大家介紹了四款冬季養生藥酒,這些藥酒都可以自己在家自制,能喝酒的朋友就爲自己和家人自制養生酒吧。
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