中醫治男性遺精11款食療方
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遺精食療
遺精是男性常見的問題,房事過度、頻繁手淫、太過勞累都會導致遺精現象,想要治療遺精,男性朋友要注意休息,同時結合食療方來治療。
1、荷葉粥
取白米適量,煮成粥時入荷葉1張,再略煮即可服食。有清熱化溼之功。適應於肝膽溼熱之遺精。
2、芡實粳米粥
熒實粉60g,粳米90g。將芡實粉與粳米加水適量,煮熟成粥,隨意服食。有健脾補腎澀精之功。適應於脾腎虛,精關不固之遺精。
3、一味祕精湯
胡桃衣15g,加水1茶盅半,用文火煎至半茶盅,臨睡前一次服下。有補腎固精之功,適用於腎虛精關不固之遺精。
4、核桃燉蠶蛹湯
核桃肉1509,蠶蛹60g。先將蠶蛹稍炒一下,然後與核桃一起碗內加水適量,隔水燉熟。有溫腎助陽之功,適應於腎虛久遺之證。
5、羊肉粥
羊肉100g,粳米150g,將粳米洗淨加水煮至半熟時,將羊肉切成未入鍋,煮爛即可食之。有溫腎助陽之功。適應於腎陽虛遺精。
6、蓮子堡豬肚
蓮子90g,豬肚200g。先將蓮子劈開,去蓮子芯,把豬肚洗淨切成小塊,同加水適量堡湯,加少許鹽、味精。有補脾澀精之功。適應於脾虛之遺精。
7、鎖陽粳米粥
鎖陽30g,粳米50g。將鎖陽洗淨切碎,同粳米加水適量,煮熟成粥。隨意服食,有溫腎助陽之功。適應於腎陽虛之遺精。
8、煨甲魚
甲魚1只(約500g)。先將甲魚殺死,用刀剖去外部衣皮,再颳去一層黑皮,去內臟,入鍋加水將甲魚煮爛,取出甲魚去魚骨,切碎,用雞湯、黃酒煨;湯2碗收至1碗起鍋,用蔥未、胡椒未、姜未摻之即成,有滋腎填精之功。適應於腎虛精虧之遺精。
9、草決明海帶湯
海帶20g,草決明10g。加水2碗煎至1碗,去渣飲湯。有清肝瀉火之功。適應於肝火偏旺之遺精。
10、苦瓜燈芯煎
鮮苦瓜2509,燈芯球5扎,陳皮3g,煎水代茶飲。有清熱利溼之功。適應於溼熱下注之遺精。
11、海帶綠豆粥
綠豆50g,海帶20g,白米30g,先煮綠豆、海帶,至熟再加入米煮成粥,加少量糖服食。有清肝瀉火之功。適應於肝火溼熱之遺精。
上面爲大家介紹了治療遺精的中藥食療方,男性遺精不要羞於治療,身體不舒服就要就醫,遺精也不是什麼丟臉的事。
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