食用人蔘需注意 8種體質人羣吃不得
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一、人蔘的功效與作用
1.人蔘味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多於降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。
2.人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微。脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力。心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴。血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。
二、8種體質不宜吃人蔘
1.過度虛弱的病患
中醫有一句話:“虛不受補”,雖然人蔘適合氣虛患食用,但若身體過度虛弱,吃了人蔘恐怕也無法對身體有助益。
2.月經期間的女性
月經期間不適合食用人蔘,如需要使用,一定要先諮詢合格且專業的中醫師較佳。
3.感冒、感染者
感冒、感染的患者,若體內仍然有病邪存在,那麼吃人蔘反而容易補到病邪,讓疾病更加惡化。除非是原本身體就很虛弱,又遭到感染,這時中醫師纔會視情況斟酌使用。
4.喜怒無常、血壓偏高者
若是經常容易情緒亢奮、興奮、煩躁、臉紅脖子粗、易大發雷霆、身體烘熱,或是血壓非常高、經常性便祕(大便乾硬),有以上這些情況的民衆,若食用人蔘,可能會讓原本的症狀惡化。
5.手術前、後病患
即將接受手術,或是手術剛結束一週內的病患,由於傷口還處於感染髮炎的高危險期間,較不適合食用人蔘補身。
6.急性腹瀉患者
若是已經吃不下任何東西,或吃了馬上就拉肚子的患者,就不能單純只使用人蔘強身。尤其是急性腹瀉,無論是腸胃炎、食物中毒,或是任何突發性腹瀉,都不太適合使用。但是,如果是慢性腹瀉持續兩個月以上、身體虛弱,或是晨起腹瀉但白天夜間沒症狀,就可以依照醫師指示使用人蔘。
7.腎功能低下者
腎功能低下者,不一定適合食用人蔘,建議先諮詢專業醫師。
8.孕婦、哺乳期間媽咪
一般來說,身體健康的產婦並不需要食用人蔘;而哺育母乳中的媽咪若食用人蔘,可能會出現退奶的狀況,建議食用前先尋問醫師才安心。
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