宮寒可以拔罐嗎 拔罐治療宮寒的穴位
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一般情況下,宮寒是可以拔罐的。拔罐是我國很受歡迎的一種中醫養生方式,它可以防治多種疾病,對宮寒也有一定的治療效果。
拔罐能治療宮寒嗎
拔罐是可以治療宮寒的。
拔罐是以罐爲工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。一般來說,拔罐療法治療宮寒,可以於每日下午拔罐,一般間隔3到4天拔一次。具體拔罐穴位,可以選取足三裏、三陰交、關元、腎俞、命門等穴位,每次拔罐10分鐘。
對於持續性的宮寒,也可以用拔罐進行調理,效果很不錯。拔罐可以把體內毒氣逼出來,既能解除宮寒之痛又沒有副作用。主要是在腰腹部正對着的背部進行拔罐,往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續20—25分鐘,每天拔兩次,連續3天就能使宮寒症狀明顯減輕。
拔罐治療宮寒的穴位
神闕穴
在肚臍,是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病,通過刺激或施藥於神闋穴,便有調整陰陽平衡的功能。
關元穴
關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣,補虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等症狀比較有效,具有培元固本、補益下焦的作用。
背部命門穴
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間,同時還要加上兩側距離背部中線3釐米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本,治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。
氣海穴
該穴位於人體下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分爲十等分,從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。 另外也可按揉此穴,操作者可取仰臥位,將雙手的手掌疊在一起(右手在上 ,左手在下 )放在小腹上,然後沿着順時針方向在腹部進行環形按摩,可每次按摩100圈 ,以小腹有溫熱感爲度。此方具有補腎益氣的作用。
拔罐的注意事項
拔罐後要注意保暖
這是拔罐後注意事項中重要的一條,拔罐之後患者的身體都會比較虛弱,並且全身的毛孔也是在大張的狀態之中。這個時候如果沒有注意保暖,令風邪入侵體內,不僅不能夠令身體快速的恢復健康,反而有可能令疾病加重,並且患上風寒感冒,這對於身體是非常不利的。
拔火罐要找準穴位
拔火罐,首先要講究部位是否正確,拔火罐不只是哪裏疼在哪裏拔火罐,中醫講究辨證施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,還要在疼痛的相關穴位拔火罐,才能達到效果。
拔火罐兩小時後再洗澡
拔火罐時,有的人儘可能地延長拔火罐的時間,以爲可以達到更好的治療效果。然而專家提醒,拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內,如果時間太長,拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。
紫印未消失不宜重複拔
有的人在一次拔火罐後,疼痛沒有完全消失,又在疼痛部位繼續拔火罐,希望能夠通過這種強效的手段治癒疾病。其實,這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,是不能在紫印部位連續拔火罐的,要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題,還可能帶來更多的問題。
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