紅糖 女性補血祛斑好法寶
本文已影響9.39K人
本文已影響9.39K人
據資料記載,一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克,而鈣、鐵又是人體必需的礦物質與微量元素。2000年在全國營養學術會議上,與會專家指出:用原子熒光譜儀測定發現紅糖含有十分豐富的微量元素成分,其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。
紅糖對女性的作用非常大
女性在特有的月經生理現象中自然失血,因此紅糖對女性的作用非常大。中醫認爲婦女產後身體多淤(循環不暢),且八脈空虛,每至腹痛。凡偏淤者,醫生常處以生化湯、失笑散或金鈴子散,並囑在藥煎好後以紅糖調服,目的在於利用紅糖“通淤”或“排惡露”的作用而達到止痛的目的。對無力購藥或不及備藥者,取適量的中段童尿拌紅糖口服,亦可收到異曲同工之效。
“婦女不可百日無糖”,指的就是紅糖。曾有一個女青年,因長期患病,身體瘦弱,體重不足50公斤。她懷孕後思想負擔很重,擔心自己承受不了,經採用中國傳統的食療方法,設計以溫熱補虛寒的“對證之食”:給她吃糯米酒釀打雞蛋以及加有紅糖和芝麻的小米粥等食物,結果不僅產下了健康的嬰兒,而且身體比產前還結實健康,她產後堅持哺乳,嬰兒也發育良好,活潑健康。
紅糖具補血作用
中醫營養學認爲,性溫的紅糖通過“溫而補之,溫而通之,溫而散之”來發揮補血作用。
白糖補血的效果遠不及紅糖
相對而言,白糖雖味甘,然其色白,性平,故其補血的效果遠不及紅糖。根據專家的分析結果,由於白糖過於純淨,其中幾乎不含微量元素成分,其營養功效自然與紅糖不可同日而語。現在許多食品和保健品還特地標明“純正紅糖”字樣,這從一個側面說明了紅糖不同於白糖的作用,所以家庭和食堂應常備紅糖。
一次性祛斑方法一補水保溼法 一次性祛斑方法二不能曝曬太陽
紅糖的營養價值 紅糖補血嗎
紅糖可以補血嗎 紅糖的好處
黑豆雪梨湯補血美容祛斑
女性祛斑最有效的方法
木瓜+酸奶的祛斑法寶
女性補血 適合女性的7大補血方法
有什麼能祛斑的好方法?快速祛斑方法
如何用紅糖祛斑:教你紅糖祛斑的方法
紅棗紅糖真的可以補血嗎
女人最好的祛斑方法有哪些
雞蛋祛斑法 女人祛斑有方
7款補血養顏祛斑湯能美顏
四紅補血粥怎麼煮纔好吃 四紅補血粥的做法
女人吃紅棗補血 紅棗怎麼吃補血效果好
紅糖可以祛斑嗎 紅糖祛斑有效果嗎
女性祛斑的方法有哪些
多吃黑糖紅棗 補血活血
女性祛斑喝什麼飲料好?
自制祛斑補血養顏茶 喝什麼茶可以祛斑
暖宮活血 女性常吃紅糖雞蛋好處多
紅糖紅棗女人補血的三大誤區
女性怎樣祛斑效果好
女性補血吃什麼好 最齊全的補血大法
紅糖的祛斑方法 紅糖的祛斑方法分享
女性祛斑就用這4個方法
祛斑養顏吃什麼 女人祛斑要吃紅棗黑木耳
紅糖水補血聖品 盤點改善女性貧血的食物
祛斑之飲料祛斑法
揭祕祛斑最好的方法:讓女性遠離斑點的三種蔬果
喝胡蘿蔔汁能祛斑嗎 女性祛斑吃什麼好
紅糖面膜祛斑 如何做最有效?
春季女性祛斑的四個方法