多吃五種食物讓你百毒不侵
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因爲外在環境的影響,人的體內或多或少都會受到一些污染,常會導致身體過敏性的機能減退,以及癌症等現代病的出現。現在要告訴你一項重要的保健訊息,就是利用“超級解毒丸”,讓你的身體成爲百毒不侵的鐵金剛。
何謂“超級解毒丸”,說穿了,就是使用天然食物來進行排毒作用;可別小看身邊隨手可得的天然食物,它可是會小兵立大功呢!
一、豬血
豬血中含有豐富的血漿蛋白,在人體經胃酸和消化系統分解後,可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統『死光光』。
二、黑木耳
食用菌類黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。
三、新鮮果汁
食用足量的新鮮果汁後,可以使血液呈鹼性,也有讓血液細胞毒素溶解的功用。
四、綠豆
綠豆能排泄體內毒素,增加新陳代謝,還可以保護肝臟、清肝降火。
五、海藻
海藻類食物多呈鹼性,所以和鮮果汁有同樣作用,而且它的膠原質,也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來,可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。
所以經常攝食這些食物,不但可消除體內所受的污染,更可以預防及減少疾病的發生。這麼好又隨手可得的食物,你能不經常食用嗎。
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