石榴有什麼藥用價值
本文已影響5.57K人
本文已影響5.57K人
石榴是我們日常生活中經常吃的水果,現在正是石榴盛收的季節,石榴中富含着豐富的營養物質,是很多人都喜歡吃的食物,那麼你知道石榴除了營養還有哪些藥用價值嗎,下面我們一起來看一下:
石榴不可忽視的藥用價值
石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質的含量較少,果實以品鮮爲主。
紅石榴中富含礦物質,並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素,還含有亞麻油酸,維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華,能迅速補充肌膚所失水份,令膚質更爲明亮柔潤。
醫用價值
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。
通過上面的文章我們知道了,石榴中富含哪些豐富的營養物質,以及石榴有哪些珍貴的藥用價值,希望能夠給大家帶來幫助,爲了我們的健康,我們不妨對症多吃一些石榴吧。
韭菜藥用價值有哪些
桂元藥用價值有哪些
糙米的藥用價值是什麼
酸棗的藥用價值是什麼
苦丁茶的藥用價值是什麼
地茄子有什麼藥用價值 瞭解4個藥用配伍
石榴吃了有什麼作用呢
蓖麻籽的藥用價值是什麼
豬的各部位都有什麼藥用價值
紫靈芝藥用價值是什麼
食用魚的營養價值和藥用價值!
鴿子的藥用價值是什麼
苡仁藥用價值是什麼
什麼顏色的石榴石最好最有價值
石榴的藥用價值 石榴的藥用價值簡述
金茶花葯用價值是什麼
雞蛋殼的藥用價值是什麼
榴蓮肉的營養價值是什麼
五一後或可實現“榴蓮自由” 榴蓮有什麼營養價值
檀香木藥用價值是什麼呢
番石榴的營養價值 你知道哪些
金花茶藥用價值是什麼
貓須草有什麼作用 貓須草的藥用價值有哪些
石楠花爲什麼污:石楠花什麼梗,石楠花的藥用價值介紹
番石榴營養價值及功效 吃番石榴有什麼好處
鵪鶉蛋的藥用價值是什麼
荔枝有七大藥用價值
石榴能治什麼病 石榴籽的藥用價值
毒芹藥用價值有哪些
紫靈芝的藥用價值是什麼
水芹菜藥用價值是什麼
榴蓮糖的營養價值是什麼
榴蓮有哪些營養價值