牛奶對人體的13種奇妙功用
本文已影響1.78W人
本文已影響1.78W人
1.牛奶中的鉀,可使動脈血管在高壓時保持穩定,而儘量減少中風的危險;
2.飲用帶活性菌的酸牛奶可維護人體腸道健康和有較好的美容作用,酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增強人體的免疫系統功能;
3.牛奶具有滑腸、潤燥之功能,對有習慣性便祕的人可緩解便祕或達便暢之效;
4.常飲牛奶,能幫助人預防動脈硬化;
5.牛奶有降低人體內膽固醇的作用;
6.牛奶中的鈣,能造骨和堅固骨骼與牙齒,或可減少骨質疏鬆病的發生;
7.牛奶具有一定的排毒作用,它可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘;
8.牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能減緩大腦的衰老;
9.牛奶中的鋅能使傷口儘快癒合;
10.牛奶中的維生素A能提高人的視力;
11.牛奶中的色氨酸,能幫助睡眠;
12.牛奶中的鐵、銅和維生素A有抗面部衰老之作用;
13.牛奶具有刺激膽囊排空的作用,即是膽結石的最好的預防良劑。牛奶雖然具有上述多種的保健功能與作用,但它並不是藥,它不可能直接性地醫治某一種疾病,消費者千萬不要把牛奶視爲能治百病的靈丹妙藥。
牛奶出補充營養之外還有許多特殊的作用,傳說埃及豔后用牛奶入浴,讓皮膚更美麗光滑。現代人也認識到多喝牛奶能夠吸收鈣質,保持健康骨架。但是超出你想象的是牛奶還能夠“助性”,的確想不到吧!
研究報告指出,牛奶中的特殊脂肪成份不但可以殺死性行爲傳染疾病的病菌,還能夠當作避孕成份呢。
試管實驗結果顯示,以牛奶中的特殊脂肪成分爲原料的凝膠物,能夠在短短五分鐘內就能夠殺死愛滋病毒、皰疹病毒、和梅毒。同時也能夠在十分鐘內減緩精子的活動力。
牛奶除了喝還有什麼妙用?牛奶能修復裂痕
過期的牛奶有什麼用?過期的純牛奶小妙招(丟棄可惜)
牛奶幾十種妙用:牛奶用途都齊了趕緊收藏起來吧
所望牛奶身體乳成分,所望牛奶身體乳的功效
喝醋的功效與作用 揭祕醋對健康的奇妙影響
世界上最神奇的牛奶樹 牛奶樹爲什麼會產生“牛奶”
牛心菜的功效和作用 牛心菜對人體的作用
牛奶對乙肝患者的作用
過期奶粉和紙尿褲的神奇妙用
巧用牛奶的10大美容功效
曬太陽對人體有3大神奇功效
貧血患者不宜喝牛奶 喝牛奶的13個好處
牛肉對男人的七大奇效
你所不知道的牛奶護膚妙用
牛奶的功效與作用 牛奶對人體的好處盤點
牛奶補充人體所需要的蛋白質 推薦五種牛奶做法
精液對女性健康的13大神奇功效
10種人不宜喝牛奶 這些人喝牛奶會導致身體不適
便祕喝牛奶對身體有害嗎?
空腹喝牛奶好嗎 喝牛奶的13大好處
大蒜的13大神奇功效
變質牛奶可作增光劑 教你四種過期食品的妙用
人人都能喝牛奶嗎 10種人不宜喝牛奶
喝牛奶的3個妙招
幾種牛奶美容的常用方法
牛奶雖好五種老人不宜喝牛奶
牛奶有奇效 但對9類人來說是“毒藥”
牛奶漿草的功效與作用
小米牛奶粥的功效作用
女人巧用牛奶美容潤膚的小妙招
7種維生素對人體的功效
臺灣牛奶菜的功效與作用
牛奶加蜂蜜的功效與作用