讓你散發體香的食譜
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人的體味由多種腺體分泌物混合而成,而大汗腺的分泌物是其主要成分。任何人分泌的汗液,都含有或多或少的“丁酸脂”。丁酸脂濃度的淡或濃,決定了其散發出來的是何種氣味,濃度大就臭;濃度稍大就腥,甚至臊;稀薄濃度時,就是一種近香型體味。
另據研究,人體散發出的體味中,還有一種叫“P甾酮”的,它與稀薄濃度的丁酸脂結合時,就能散發芳馨襲人的體香,其功能是增進人際間的親切感,還能誘發親暱行爲。這樣的氣味,主要藏於人體內的脂肪組織、皮質膚層、尿液及腋下汗液中。
吃花的確能改善體味 但不良飲食習慣要先改掉
早在唐宋時期,官妃御女就已流行食杏仁、飲杏露以求體香,這種利用藥物或食物內服,使人產生香味的方法,在古代被稱爲“香身”。汪慧敏教授說,事實上,人的確可以通過食物改善體味,不過期望值不能太高。
輕人由於新陳代謝旺盛,胃腸功能正常,排出身體裏的毒素,再吃一些芬香食物,身體會發出一種自然的清新味道。她推薦了幾個芬香食譜:
一、丁香1至2個,用沸水沖泡,可以喝也可以含漱,有理氣和胃、清除口臭、改善體味的作用。
二、白豆蔻與陳皮各5克,一起用水煎,可以喝也可以含漱。白豆蔻行氣、暖胃、消食、寬中,有良好的芳香健胃作用。陳皮能疏肝破氣、消積化滯。
三、藿香,鮮品更佳,15克藿香加10克倉術,用水煎沸,服用。藿香芳香溫煦,散表邪、化裏溼、醒脾開胃。
四、桂花加蜂蜜泡茶。常吃桂花可以暖胃平肝、舒筋活絡、美白皮膚。
其實這些方子除了有芬香作用,還有不少美容養顏、排毒的功效,可謂一舉多得。
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