簡單的補血美顏法
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巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響着女性的生活,你可能正被失眠困擾,每月的“老朋友”或許正添上一筆煩惱。你在疑惑,爲什麼流感總是將你擊中。還有,膚色永遠不夠美麗,暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人,需要一種關愛。其實,自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果,相信由內而外的滋養,會將生活變得更加多姿多彩。
“老朋友”又一次光顧,同時帶來了一臉痘痘。何嘗不想做個紅顏美人,只是,工作環境生活環境都不允許。愛美的女人,應該學會靠血液由內而外的滋養,顯出自己的靚麗本色。
測試:你需要補血嗎?
膚色暗淡,脣色、指甲顏色淡白。
時常有頭暈眼花的情況發生。
最近一段時間經常心悸。
睡眠質量不高,經常無緣無故失眠。
經常會有手足發麻的情況發生。
月經顏色比正常情況偏淡並且量少。
如果你有三條以上回答“是”,建議你應該到醫院進行檢查,並注意補血。
血液,紅顏美人的基礎
膚色不夠美麗?秀髮不夠光澤?這究竟是 爲什麼?
其實這並不是什麼難解之謎,追根溯源--那是因爲血虛、血瘀或者血熱妄行,總之是血液沒有很好地發揮功能所導致的。
血液,是女性美容最重要的物質基礎。血液既要旺盛,又要暢通有條不紊。中醫認爲,只有血液充足,眼睛才能視物清晰,膚色才能飽滿紅潤。我們身體的很多表象,其實正是健康的體現。口脣紅潤是脾胃健康,氣血充足;面色紅潤是心功能正常、氣血旺盛暢通;精血足更是毛髮生長的源泉。
血虛的人膚色發黃、口脣色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口脣晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。品種繁多的化妝品雖然可以臨時應對,但追求內外兼美的健康女性,更應該選擇補血活血,由內而外的美容方法。
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