怎麼正確應對口臭問題方法
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你有沒有煩人的口臭?據口腔專家相關統計,正常人有50%,有不同程度的口臭。只是許多人自己不知道。有人用口香糖對付口臭,但效果有限,不能從根本上消除。
小夥口臭 女友受不了 想斷交
前不久,一個英俊小夥前往就診稱,4個月前開始戀愛,他越來越喜歡女友。但每當他想靠近女方或想與女方親吻一下時,女方總是四處躲閃。他說話時,女友也離他遠遠的。後來,一個朋友悄悄告訴他:“你的女朋友曾私下告訴她的好友,自己男友啥都好,就是口臭嚴重,讓人受不了,不知道該不該繼續交往下去。”小夥子吃驚極了,趕緊到醫院看口臭。
還有一個大老闆,應酬多,常出入五星級酒店。但近期他明顯感覺到,大家有意無意迴避他。每當他說話時,人們就離他遠些或用手捂鼻。老闆對家人說起此事,家人痛快地告訴他:“你嘴巴很臭!”第二天,老闆來到口腔醫院求診。
快去消炎: 六成口臭源自口腔病
“有人口臭很嚴重,醫生戴着口罩也能聞到。”向學熔介紹,引起口臭的口腔疾病有:齲齒(俗稱蟲牙)、牙齦炎、牙周炎、牙結石、根冠發炎、口腔潰瘍等等。由口腔疾病引起的口臭,佔口臭發生率的60%。
人體口腔有各種細菌等微生物累計500多種,在正常動態平衡中,不會發生口臭。但如果口腔發炎出血,或掉進蟲牙裏的殘渣腐爛等,就會產生腐臭。“只要及時消炎治療,這些口臭自然會消失。”
快去潔牙: 有些口臭藏在牙縫裏
中國人不重視牙病,總在牙痛不能吃飯後,纔到醫院就診。而對牙齒保健,如定時潔牙等,更是不重視。其實,許多口臭由牙結石引起。吃煙的人,牙結石比不吃煙的更多,牙齒髮黑,牙垢厚重,張口說話就刺鼻難聞。
對此,消除口臭的最好辦法是立即潔牙。有一位老菸民,每當重要應酬來臨,便到醫院洗牙。他說,張口就讓對方聞到煙臭,有損形象,洗牙後纔會信心滿滿地應付社交。
快去治病: 部份口臭來自體內
“有些口臭者,洗牙了,也不抽菸了,仍有口臭,這就要考慮可能是體內疾病導致口臭。如消化道出了問題。”約有10%—15%的口臭由消化道疾病引起,如胃潰瘍、胃熱等。5%左右的糖尿病患者也有口臭,稱爲酮臭。有一些更年期患者,因口水分泌減少,不能有效沖刷口腔細菌,也會發生口臭。
因胃熱出現的口臭,看中醫、吃中藥清胃熱,消除口臭效果較好。
更年期患者多喝水,及時補充口水,增加對細菌的沖刷作用,口臭會大大減壓少甚至消失。
而有的人並無口臭,但對別人的捂鼻等小動作敏感,總覺得自己有口臭。這類假性口臭,應看心理醫生疏導。
快去刷牙:一些口臭是暫時的
有些口臭是暫時的,如吃了大蒜、生薑等食物後會發生口臭。這樣的口臭佔10%左右。還有一些人,不習慣按時漱口刷牙,任食物殘渣在口腔發酵腐爛,滋生細菌,出現口臭。
對於這類口臭,立即漱口刷牙,多刷一會兒牙,隨後再嚼塊口香糖,口臭會很快除去。
醫生提倡吃口香糖,不僅鍛鍊面部肌肉,還利於牙齦牙周供血充足。也提倡飯後立即刷牙,沒條件時可用牙籤除去殘渣。
保護孩子牙齒 要從2歲開始
眼下,許多家長不重視對幼兒乳牙的保護,認爲娃兒小不會刷牙,二來反正是乳牙,今後長出恆牙後再保護也不晚。這樣的認識是錯誤的。
幼兒長出乳牙後,家長應常用棉籤沾水,清潔乳牙,從小養成潔牙好習慣。2歲左右,乳牙全部長齊,每次飯後,家長應當讓幼兒漱口,養成早晚刷牙的好習慣。如果幼兒自己不刷,家長也要幫助孩子刷牙。
小孩如果患有蟲牙,應及時醫治,否則會影響恆牙發育生長。如乳牙發炎潰爛,提前脫落,會導致恆牙提前長出,恆牙就可能錯位、亂長、牙列不齊等,甚至引起孩子齶面部發育不良,一邊臉大,一邊臉小,影響發音和嚼咬食物等等。
醫生提倡,保護好孩子的恆牙,要從2歲開始。
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