患了生殖皰疹如何給自己減壓
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柯大夫:
兩年前的一次一夜情,使我感染了生殖器皰疹。兩年來,我到處求醫,卻總是無法根除。我現在承受着很大的壓力,日夜不寧,請柯大夫給我指點迷津。
廣東 陳××
陳讀者:
生殖器皰疹大多數由單純皰疹病毒Ⅱ型引起,不潔性生活是主要傳播途徑。由於皰疹病毒可在骶神經節長期潛伏,一旦人體受到某種因素影響,導致免疫力下降時,這些潛伏的病毒就可能重新活躍起來,並沿着受累的神經根返回皮膚黏膜,故生殖器皰疹是性病中複發率最高的。
保持良好的機體免疫力,對預防皰疹至關重要。現代醫學研究證明,抑鬱、焦慮、憂傷、失落、暴躁等情緒都是心理失衡的表現。而人的神經-內分泌-免疫系統是個在功能上相互作用和調節的複雜“網絡”,長期焦慮、緊張或抑鬱會導致這個“網絡”紊亂,使人體免疫功能下降。
解鈴還須繫鈴人,要改變抑鬱的心情,自我調整最爲重要。與朋友郊遊聚會、適度的體育鍛煉、充足的睡眠是舒緩壓力、調節免疫力的健康行爲。而食物中的菇類及中草藥如紅花、薏米、人蔘等都具有正向調節免疫力的作用,平時不妨適當食用。此外,要注意洗澡宜淋浴,上洗手間儘量使用蹲式馬桶;每天清洗外陰,勤換洗內褲;皰疹發疹期杜絕性生活,臨牀治癒後過性生活儘量使用安全套,性伴侶須同時治療等。
治療生殖器皰疹,病人一定要到正規醫院就診。最後強調,生殖器皰疹雖然是複發率高的性病,但一般不會對機體造成更大的損害。
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