遠離黃褐斑的方法有哪些
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一般認爲黃褐斑與內分泌改變(如妊娠)、某些藥物(如口服避孕藥)、慢性疾病及外界刺激有關。如痛經、慢性盆腔炎、長期口服避孕藥、妊娠期、營養不良、貧血、內分泌障礙或慢性疾病等,它是一種常見的色素沉着性皮膚病,又稱妊娠斑或蝴蝶斑,多見於育齡期婦女,是體內疾病在面部的一種外在表現。那麼如何祛除黃褐斑呢?
1、尋找致病原因
妊娠性黃褐斑,分娩後就可逐漸好轉,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發病,口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類藥物。
2、避免曬傷
應避免更多的紫外線照射,外出時最好戴太陽帽和太陽鏡,外塗防曬霜和防曬水。
3、均衡飲食
注意合理的營養搭配,適當地補充維生素A、C、E及鋅等微量元素。口服維生素C對治療黃褐斑有一定療效。
4、中藥外治療法
(1)五白消斑膏白芨、白附子、白芷各6克,白蘞、白木香各4.5克,密佗僧3克,上藥共研細末,每次用少許藥末放入雞蛋清調成稀膏,晚睡前先用溫水浴面,然後將藥膏塗於有斑處,晨起洗淨,主治面部色斑。
(2)紫草湯紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克,加水2000~2500毫升,煮沸15~20分鐘,外洗面部並溼敷,對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉着療效較好。
溫馨提示:黃褐斑的出現多數與內分泌有關,尤其是和女性的雌激素水平有關,月經不調、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現黃褐斑。另外,黃褐斑的治療比較困難,不可操之過急,需要有耐心,慢慢調理。
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