高血壓病人飲食要注意哪些
本文已影響7.36K人
本文已影響7.36K人
高血壓病人飲食注意事項有哪些呢?我們都知道,飲食對於患有高血壓的朋友來說是非常重要的,如果不注意的話,是容易導致病情變得更加嚴重的,所以患者朋友一定要對此有所瞭解,以下我們就請來專家爲大家介紹一下高血壓飲食注意事項。
1、高血壓病人飲食需要適時定量,不飢不飽,不暴飲暴食。
2、食鹽攝取每天應該限制在3克以下。浮腫明顯時,更應該嚴格控制食鹽。但長期低鹽或者缺鹽,可導致食慾不振,全身乏力等現象,所以不能無鹽。
3、高血壓病人要多吃些含鉀豐富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西紅柿等。吃含鉀的食物不僅能保護心肌細胞,還能緩解吃鈉太多引起的不良後果。但高血壓併發腎功能不全時,則不宜吃含鉀多的食物,否則會因少尿而引起體內鉀積蓄過多,導致心律紊亂以致心臟驟停。
總之,高血壓病人的飲食以清淡爲主,寧素勿葷,寧淡勿濃,寧飢勿飽,生活上做到調情志,益腎精,慎飲食。
通過飲食專家的介紹,相信大家對於高血壓患者的飲食注意事項有了正確的認識了吧。
糖尿病病人飲食要注意哪些
高血壓老人飲食上注意什麼
有高血壓的人需要注意什麼?高血壓的注意事項及飲食
如何改善眼部紅血絲:飲食要注意些什麼
高血壓患者飲食四大注意
高血壓腎病飲食7大注意事項
高血壓如何注意飲食
孕婦血糖高飲食注意哪些?
高血壓腎病的五個飲食注意事項
夏季高血壓患者飲食要注意什麼
高血壓患者飲食注意事項
血壓高飲食注意什麼
高血壓飲食男性應該注意些什麼
高血壓腎病飲食應該注意什麼
高血壓患者飲食的注意
高血壓飲食的注意事項
高血壓老人飲食要注意什麼 下面這些建議收藏好
高血壓防治要注意哪些?
高血壓飲食8大注意事項
更年期高血壓的飲食注意
貧血患者飲食要注意哪些?
老年人高血壓要注意哪些症狀
護理高血壓病人要注意什麼
高血壓飲食需要注意什麼 高血壓需要注意什麼
老年高血壓患者要注意哪些
高血壓腎病飲食注意六大事項
高血壓老人飲食注意事項
老人高血壓有哪些注意事項
高血壓患者飲食需要注意什麼
高血壓患者飲食應注意啥
肝癌病人的飲食要注意哪些
高血壓患者體檢要注意哪些
孕婦增重都長在哪裏 孕婦如何長胎不長肉孕早期飲食注意事項孕中期飲食注意事項孕晚期飲食注意事項