春季白癜風患者須注意合理飲食!
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
春季是疾病的高發季節,白癜風患者在春季的預防保健如下:
一、調攝精神,穩定情緒
1、保持開朗豁達的胸懷,避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。
2、建立良好的起居規律,避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。
3、勞逸結合,避免過度勞累。
二、調整飲食,合理禁忌
1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆製品、黑芝麻、動物肝臟等。
2、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者,屢見不鮮。常見一些患者,因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療,但病情仍不能得以控制。
3、避免維生素C的過量攝入,不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
4、不可過食辛辣等刺激性食物。
5、兒童應改變偏食習慣。
三、保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學性)
1、衣服宜寬大適身,尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜鬆。臨牀上,乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑,常因局部受壓迫所致。內衣、內褲儘可能純棉製品,不可穿用化纖之類。
2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
3、避免接觸酚及酚類化合物,如氫醌單苯醚(取代酚的一種),被用做橡膠的抗氧化劑,經常接觸橡膠製品如橡膠手套,橡膠鞋帶等,常引起局部脫色而出現白斑,而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚爲主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。
此外,常接觸汽油、油漆、瀝青等,也易引發白癜風病。
4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅遊、出差,而誘發或致白癜風復發。
5、有溼診、皮炎、蟲咬症等皮膚病時應及早治療。
6、進行期患者不可用強烈刺激性外用藥,亦不可照射紫外線。
四、樹立信心,規範治療
1、消除心理壓力:白癜風不具有傳染性;初發病或病程短、面積小者,一般均能治癒。
2、爭取早期治療:一般來說,年齡小、病程短、面積小者易治;年齡大、病程長、面積大者難治。因此,爭取早期治療,是治癒白癜風的一個重要環節。
3、堅持長期治療:白癜風畢竟是一個疑難皮膚病,多數病人在治療三個月左右方可見效,因此,一般以三個月爲一個療程,患者務必在治療三個月後,再做療效評估,且不可隨意更換藥物,延誤病情。
4、治療效果判斷:一般在治療一個月後,病情得到控制,不再發展。有下列情形之一者,提示治療有效:⑴白斑的邊緣由模糊不清轉爲清晰,周圍出現色素加深現象;⑵白斑邊緣或中央出現毛囊性黑點,自針頭至粟粒、綠豆大小、逐漸變大、增多;⑶白斑邊緣逐漸呈鋸齒狀或波浪狀不規則地向內收縮;⑷白斑邊緣向內出現均勻的色素沉着並向中心延伸。此時應抓緊時間繼續治療,以求取最佳療效。
5、愈後鞏固治療:白斑消失後,應繼續鞏固治療一段時間,避免復發。
6、謹慎選擇藥物:不可亂吃激素、免疫抑制劑或含有這些藥物的所謂“純中藥製劑”,以免損害健康,引起嚴重後果。
7、多數外用藥常出現刺激反應或皮膚過敏,表現爲紅斑、丘疹、水皰、靡爛、結痂或皮損肥厚、脫屑、瘙癢。屬於刺激反應者,一般停藥後,反應可自然消退,繼續用藥,一般不再發生反應;屬於過敏者,在醫師指導下服用抗過敏藥,外搽激素類乳膏,待過敏反應消退後,改換其它外用藥。
五、加強體育鍛煉,提高機體免疫力,避免感冒發熱、扁桃體炎。
六、儘量找出誘因,避免病情復發或加重。
白癜風患者的中醫護理法
胃出血患者要注意合理飲食
白癜風飲食需注意2多1少
白癜風患者外出旅遊注意的問題
白癜風患者勿偏食
春季飲食需注意清淡粗細混合搭配
冬季減肥飲食注意 冬季減肥的好處
癲癇患者飲食注意須知
白癜風患者的日常養護注意事項
膽結石患者飲食注意事項
小兒白癜風患者日常飲食有哪些禁忌
白癜風患者沖澡游泳時要注意幾件事
白癜風患者的家庭護理措施
銀屑病患者飲食注意合理搭配
白癜風患者外出有哪些注意事項
春夏季癌症患者更應注重合理膳食
痛風患者飲食應注意什麼 痛風患者飲食注意事項
患者腿部出現白癜風該注意什麼
白血病患者的飲食注意
痛風患者飲食注意事項
怎樣護理兒童白癜風患者
適合白癜風患者吃的水果
白癜風患者日常保養要注意些什麼
白癜風在飲食上需要合理調理
白癜風患者的個人護理
面肌痙攣患者要注意合理飲食
淋病患者飲食注意與須知
甲減患者的飲食須注意什麼呢
痛風患者的飲食注意事項
備孕前飲食方面要注意什麼(男女飲食須知)
適合白癜風患者的運動
乙肝患者必須注意的飲食禁忌
糖尿病患者的飲食注意須知