心情焦慮也是易患口腔潰瘍原因之一
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口腔潰瘍常年有,好像冬天特別多。你是不是也有這樣的感觸,一到冬天,就開始乾燥、上火,嘴裏面也不得“消停”了。
專家分析,口腔潰瘍,不只是因爲氣候的緣故,與飲食不當、過度熬夜、心情焦慮等都有關。
疲勞、焦慮是患病主因
可能你想象不到心情焦慮和口腔潰瘍有什麼關係,但是瀋陽市第五人民醫院口腔科主任邱攀表示,口腔潰瘍的原因比較複雜,可能與心情、體質、感染因素等有關。
因爲當人體處於焦慮狀態時,對於血管收縮就會有影響,導致局部血管收縮、痙攣,進而讓局部組織潰爛、甚至脫落;人們在經常熬夜、休息不好、過度疲勞時,免疫狀態也會受到影響,抵抗力較差,患口腔潰瘍的機率也會增加。另外,口腔潰瘍還與遺傳因素有關,通常父母容易口腔潰瘍的,子女感染的機率也會增加,頻率也比一般人大。
潰瘍後 蔥薑蒜要限量
邱攀分析,其實西醫所說的上火與中醫所講的上火有些差異,主要指的是不適和疼痛。進入冬季,人們食用火鍋、烤肉的次數也在增多,一旦牙齒遇到火鍋的熱刺激,再加上辣椒、鹹味等刺激,也會導致潰瘍的再次加重,因此,在飲食上也要注意清淡,儘量多吃蔬菜、水果。
邱攀表示,在潰瘍期間,任何的辛辣刺激都會造成患處疼痛。患者要特別注意杜絕辛辣刺激的食物,但是許多人往往想不到要少吃蔥薑蒜。要知道,這種刺激對於創口的癒合也是有影響的。
另外,少吃溫度過高的食物與飲品,也是防止潰瘍加重的方法。如果沒有太大的痛苦,基本不用採取什麼辦法,對於小潰瘍來講,基本上一週時間就能夠自動癒合;而對於面積較大、潰瘍程度較深的大潰瘍,則可以去醫院請醫生進行診治,以便進一步治療。
消炎藥、貼膜可幫助緩解
一旦患上口腔潰瘍,碰到一點酸辣的食物,就疼得受不了,甚至說話也有困難。在這個時候,就可以採取點特殊手段。邱攀分析,可以採用貼潰瘍膜、口服消炎藥、麻藥漱口等方法來緩解疼痛。
邱攀解釋說,潰瘍貼,就是一種含有藥物的白色小片,將其貼在患處,能夠減輕炎症;麻藥漱口,則是安撫治療的一個辦法,在醫生的指導下,用特殊的麻藥漱口,這樣能夠幫助減輕疼痛長達1個小時,患者也就可以順利地吃飯了;另外,消炎藥也要在醫生的指導下服用,儘量避免服用抗生素,防止濫用抗生素帶來的副反應。
邱攀分析,口腔潰瘍與個體差異的關係很大,不同的患者患病程度也不同,但在總體上也要注意增強自身抵抗力,保證充足的休息和睡眠,保持心情輕鬆愉快。
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