有損牙齒的幾個因素
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
日常生活中有很多容易被忽略的不良習慣,這些習慣會破壞我們的口腔環境,今天小編爲大家列舉幾種能夠破壞我們口腔健康的習慣,希望大家引以爲戒。
1.刷牙太用力
使用硬毛牙刷用力刷牙,可對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷,從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。最好購買軟毛牙刷,以畫圈的方式輕柔地刷牙,每天至少兩次,每次大概2分鐘即可。另外,較小的牙刷頭可以輕易地在口腔中轉動,靈活的手柄更利於清理後槽牙。
2.過度使用磨砂牙膏
有些牙膏,特別是有清除牙垢功能的牙膏,含有磨砂顆粒。它除了清潔牙垢外,還會腐蝕牙釉質,使牙齦萎縮。牙膏裏的氟化物纔是我們真正需要的成分。
3.刷牙前不用牙線剔牙
牙齒藏匿的食物殘渣容易滋生細菌,發展成牙菌斑,從而導致蛀牙和牙齦疾病。而單純刷牙並不能完全清除牙齒中的食物殘渣,每天刷牙前,最好先用牙線剔牙,可及時清除。
4.吃易染色的食物後不漱口
牙齒的牙釉質就像海綿,咖啡、茶、可樂、紅酒等食物均可以使牙齒上色,牙齒因此呈淡黃色。可以每隔一段時間,請專業的牙醫做次洗牙護理。
5.忽視牙齒病變信號
牙齦出血、口臭都是牙齦疾病的徵兆。爲了預防口臭,可經常喝水保持口腔溼潤,並通過刮舌器清除細菌。規律性的牙線剔牙、刷牙則可預防牙齦出血。如果這些症狀持續存在,就要諮詢醫生。
小編提醒大家,以上的這些不良習慣大家能免則免,不要因爲圖一時之快,給我們的口腔造成嚴重的後果,得不償失。
留心牙齒整形的幾個注意事項
牙齒變黃是什麼原因 注意牙齒的護理
哪些因素會影響牙齒矯正價格
齲齒產生的幾個原因
寶寶幾個月開始長牙齒
牙齒黃黑的原因有哪些
長期使用牙齒美白產品會損傷牙齒嗎
哪些因素影響牙齒美白價格
電動牙刷的危害 它對牙齒有什麼損害
牙齒鬆動的原因有哪些
四環素牙對牙齒有什麼危害
常見色素牙齒是病 牙齒美白偏方靠譜嗎?
牙齒敏感的原因及幾種治療方法
洗牙對牙齒有害嗎?會損傷牙齒麼 洗牙對牙齒有沒有害會不會損傷牙齒
危害牙齒的幾個日常壞習慣
專家答疑:洗牙真的會損害牙齒嗎?
哪些因素影響牙齒矯正成敗
愛牙護齒 8個愛牙護齒的誤區你有嗎
容易傷害牙齒的幾個事情
全部牙齒種植多少錢 影響種植牙價格的因素
有效美白牙齒的幾種偏方
牙齒整形的幾個誤區要當心
刷牙的正確方法 飯後立即刷牙損害牙齒
網傳洗牙會損壞牙齒 揭關於洗牙的謠言
牙齒變黑的3個常見原因
甘蔗吃多了對牙齒好嗎?有可能損傷牙齒
能讓牙齒變美白的幾個方法
美白特效牙膏會損害牙齒嗎
寶寶牙齒保健的幾個注意事項
日常牙齒美白的幾個方法
警惕:野蠻刷牙會損傷牙齒
換一顆牙齒要多少錢 換牙價格的影響因素
哪些因素影響牙齒矯正效果