三叉神經痛病人怎麼飲食保健呢

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三叉神經痛患者如果飲食不當，那麼就容易導致疾病惡化，怎麼樣才能吃到合適的食物，那麼三叉神經痛病人的飲食保健？

三叉神經痛病人怎麼飲食保健呢

三叉神經痛適宜的食物：

1、鈣質：飲食中的鈣和維生素D，爲了維持強壯的骨骼。醫學專家建議每天飲用3杯牛奶的老年人（最好是脫脂牛奶），得到的鈣每日l000mg。

2、蛋白質：蛋白質每公斤體重的LG~1。2G，和大豆蛋白和動物蛋白質應每半。3，水：飲水少，排尿，使代謝廢物不能及時排出，脆弱的過程，以確保水的攝入量。

4、抗氧化劑食物：食品的抗氧化劑，包括維生素A，維生素C，維生素E和微量元素硒，能增強人體免疫力，所以新鮮的蔬菜和水果的老人應該吃一些黃色，橙色的新鮮蔬菜和水果。

三叉神經痛病人的飲食保健？三叉神經痛禁忌：

1。禁忌菸酒

酒精攝入過多，容易導致缺乏維生素B，誘發神經炎，導致三叉神經痛。在白酒類的酒精含量高，三叉神經痛患者應少飲或不飲。香菸中的尼古丁是一種神經，三叉神經痛患者應戒菸。

2。禁忌濃茶、咖啡

茶和咖啡中的咖啡因可以使神經興奮性增強，容易引起小動脈痙攣，從而增加了三叉神經痛患者病情。

3。禁忌過量攝入糖

充足的維生素B是神經健康的保證，而糖，尤其是蔗糖，不僅維生素含量爲零，並在這個過程中，糖代謝也需要維生素B參與，使本來就不足的維生素B缺乏。所以，三叉神經痛患者沒有多餘的糖，以免造成維生素B缺乏症引起的疼痛。

4。禁忌偏食

有些三叉神經痛患者的疼痛是因爲缺乏維生素B引起的神經炎而導致，所以長期偏食某些食物，如大米，會使體內維生素B缺乏。因此，三叉神經痛患者應多吃維生素B粗糙的食物豐富一些，可以讓他們的神經更健康。

上述就是爲您介紹的三叉神經痛病人的飲食保健，對於這種病，早發現，早治療，才能還您一個健康的身體。如果還有其他問題，請諮詢專家。

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