容易誘發胃癌的四大壞習慣
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胃癌對於人們來說並不陌生,可以說是一種談之色變的疾病,專家認爲,胃癌的患病多是由於生活習慣不當而引起的,哪些壞習慣容易導致胃癌?
1.喜歡熬夜
每天不到半夜兩三點鐘都不睡。每天23時至次日3時,是肝臟最佳的排毒時期,如果肝臟功能得不到休息就會受損。而肝臟是人體最大的代謝器官,肝臟受損足以損害全身。
2.嗜葷如命
每逢吃飯若是桌上無葷,我就會興趣索然,而且,我最喜歡吃的就是燒烤、炸串等。我在網上查到,無肉不歡的人,很容易出現肥胖、腫瘤等問題,而足量的蔬果纖維,能減少胃腸癌、乳腺癌等數種癌症的發病率。
3.愛吃鹹菜
每頓飯都少不了鹹菜,有時一頓飯要吃一兩個鹹鴨蛋。醫生說,醃製食品容易產生致癌物質,以前我不信,因爲東北人都這麼吃。可到醫院一看,病房裏住得滿滿的,我才知道自己多麼愚昧。
4.未做過體檢
醫生說人必須經常給自己的身體“檢修”,但是我這麼年輕,誰想到身體會出問題?25年,我從沒體檢過,但現在看來我錯了,如果早些體檢,發現胃部有疾病,早點治療,或許不會癌變。
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