男性怎麼預防尿道結石
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據專家介紹:尿道結石的病人大部分因爲出現腰痛、小便異常症狀而就醫的時候才被發現出現結石症狀,也有極少數症狀不典型。如果被確診,應引起重視,因爲尿路結石可引起泌尿系統的直接損傷和梗阻。所以預防尿道結石的出現是很重要的。
預防尿道結石的出現的關鍵是要尋找並治療尿道結石復發的病因。譬如,有甲狀腺功能亢進者,應首先治療甲狀旁腺功能亢進有痛風者,應選治療痛風。其次,尋找並治療結石復發的泌尿系因素。泌尿系感染容易引起結石,應儘早控制。
尿路梗阻也容易產生結石,應在治療結石的同時解除梗阻。最後,對排出的結石要進行成分分析,以便針對不同成分的結石,進行不同的飲食結構調整和藥物治療。由於大部分尿道結石患者並沒有明顯的病因,也找不到引起結石的泌尿系因素,又未做過結石成分分析,當然也就無法採取針對性的預防措施。或者有時雖然病因找到了,但不能根除。此時就需對結石復發採取一般性預防措施。
預防尿道結石要養成飲水習慣。多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結晶,使其容易排出體外。同時,即使已形成的細小結石,也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出,最好每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話,更應該注意先經軟化後再飲用。最好飲用磁化水。
預防尿道結石在飲食上要格外注意,現代人喜歡吃高蛋白、高糖和高脂肪的飲食,這在一定程度上增加了患尿道結石的風險。而平時很多人工作忙,沒時間運動,這使得尿道結石的人數逐年增多,男性朋友一定要養成積極健康的生活方式。
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