護理皮膚癌的常識
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皮膚癌可以說是常見的一種疾病,這種疾病給患者帶來了很大的不方便,誰都想要一個很好的肌膚,特別是針對女性,那麼有這種病情的平時該怎麼護理呢?西門就來了解一下。
皮膚癌的自我檢查方法
主要注意有沒有新長的痣,原有的痣有沒有異常變化等。譬如,如果痣突然長得太快、發炎、潰爛、容易出血、顏色不均勻、形狀不對稱、外緣不規則以及面積越來越大,或是觸摸痣附近區域可發現局部腫塊等,就應趕快就診。長在易受磨擦的部位的痣,轉爲惡性的可能性較高,而陽光或紫外線更可能增加痣發生病變的機會,因而長在明顯暴露部位的痣最好手術去除。
四肢末端的痣許多是惡性的。比如,腳底的痣是黑色素瘤易發部位,手指或指甲下面的痣也要特別注意,通常應建議病人做預防性切除。切下來的痣最好送去做病理檢查,確定有沒有惡性癌變。有家族皮膚癌病史或者痣比較多的人應該定期請醫生檢查。
日常護理皮膚癌的基本常識
(1)穿長袖衣服、戴太陽帽、使用遮陽傘等。質地鬆懈的針織品防曬效果就不如緻密的好。如果把衣服對着陽光照照,你會發現不透明的衣料防曬作用比較好。
(2)使用防曬霜,這對膚色較淺和患過皮膚癌的人尤其重要。紫外線一般分爲A射線和B射線,這兩種紫外線導致皮膚老化以及皮膚癌。A射線能夠破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性硬蛋白的生長,使皮膚的飽滿和彈性變差;B射線是一種波長較短的紫外線,能直接灼燒和損害皮膚。A、B射線的共同輻射,能夠破壞人體的DNA,誘導基因突變,從而導致皮膚癌。
(3)在戶外活動,每兩小時要加塗一點防曬霜,因爲活動中出汗會稀釋防曬霜的保護作用。一般來說,從上午10點到下午4點應儘量避免暴曬。
(4)對長期不能治癒的慢性潰瘍、慢性炎症和黏膜白斑等要積極治療並定期檢查,有助於預防皮膚癌的發生。
(5)飲食宜富含維生素A和維生素C,喝茶也可以預防皮膚癌。
上述的方法是針對皮膚癌在日常生活中護理的基本常識,希望大家能夠有一些基本的瞭解,對保護自己的肌膚能有所幫助!讓自身的肌膚能夠大放光彩!
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