咽喉腫痛食療偏方 青橄欖豬骨湯
本文已影響1.61W人
本文已影響1.61W人
治咽喉腫痛燥咳的良方——青橄欖豬骨湯
材料:
青橄欖 150克(20粒),豬脊骨 500克,蜜棗 2顆,姜 1小塊。
做法:
1、把所有材料準備好。
2、豬脊骨洗乾淨,放進煮開水的鍋中焯水。
3、取出,用清水沖洗乾淨。
4、姜去皮,切成大片。青橄欖放在鹽水中泡10分鐘,取出用清水衝乾淨,並且刀背拍一下,把青橄欖拍裂。
5、鍋中注入適量清水,加入所有材料。
6、蓋上鍋蓋,煮2.5—3小時。
吃的時候,視個人口味調入適量鹽。
煲湯貼士小分享:
1、冷水下原材料,因爲這樣能把原料裏的蛋白質、脂肪、鮮香味等物質,經加熱後,充分浸出,溶於湯內,使湯味鮮醇味美。
2、烹製湯品時,水一定要一次性加足量,千萬不要在煲的過程中加水。
3、用刀背拍一下青橄欖,藥效會發揮的更好。
4、青橄欖的分量不要太多,平均一個人4—5顆左右就行了。
三道偏方能治療慢性咽喉炎
咽喉痛病因有哪些?6種方法治療咽喉痛
橄欖油能祛斑嗎 橄欖油的美容方法
食用橄欖油有效減少膽結石 橄欖油的食用方法
慢性咽喉炎的病因診斷 治療慢性咽喉炎的14大偏方
咽喉炎的中醫治療偏方
咽喉疼痛怎麼辦 咽喉疼痛快速緩解方法
青橄欖泡酒的禁忌
咽喉炎吃什麼 咽喉炎四款食療方
中醫治療咽喉腫痛的7個小妙招
青橄欖豬骨湯怎麼做 青橄欖龍骨湯的做法
咽喉痛不能大意 六種食物可緩解咽喉痛
食用橄欖油可以護膚嗎?注意橄欖油護膚誤區
胖大海治療咽喉腫痛管用嗎?
七個偏方治療咽喉炎絕對有效
治療慢性咽喉炎6食療方
咽喉炎吃什麼好?治療咽喉炎的偏方有哪些?
青橄欖泡酒的功效
中醫如何治療咽喉炎 六大偏方治咽炎
咽喉炎吃什麼好 食療方法快速治療咽喉炎
治療咽喉炎的十個小偏方
咽喉幹癢咳嗽疼痛食療方
緩解咽喉炎的9種食療偏方
咽喉炎食療偏方大全 8個有效的咽喉炎偏方
感冒喉嚨痛怎麼辦:小偏方預防治療感冒喉嚨痛
冬季咽喉腫痛喝金銀花水
咽喉腫痛喝什麼茶?8種食物不能吃
中醫治療咽喉癌的食療方
喉嚨痛吃什麼好 緩解咽喉疼痛的10偏方
咽喉炎吃什麼食物最佳?咽喉炎食療方法介紹
咽喉炎偏方 讓你的咽喉呼吸通暢
9個小方法可治療咽喉疼痛
橄欖油護髮方法 橄欖油的妙用