中醫詳解痘痘位置不同的危害
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中醫詳解痘痘位置不同的危害
左臉頰長痘,調理血液循環
表明排毒能力降低,可能是肝臟不好,或血液循環問題。不要讓身體處在悶熱中,穿的衣服可以略少些但不要讓自己凍着,多到戶外活動。
鼻翼長痘,表明胃燥熱
鼻部油脂分泌較多,但也是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象,表明血液循環也不是很好。另外,經常便祕和胃脹氣的人也容易長鼻痘。少吃肉,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品,食物和水都要用溫熱的。
額頭長痘,注意肝臟
額頭長大顆的痘痘表示肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10點~12點)工作。按時睡覺可有效幫助肝臟進行排毒。
髮際長痘,清理毛孔
主要是卸妝沒卸乾淨,造成角質太厚,毛孔堵塞,潔面時要注意髮際邊緣的清潔,洗完臉後看看臉上是否有多餘的泡沫。
脣周長痘,腸功能不佳
如果沒解決便祕、吃了太多辛辣、油炸食物,嘴脣周圍就會長痘,如果使用含氟過多的牙膏也會出現脣邊痘。
印堂長痘,關心心臟
部分患者出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視,回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀,當心髒活力減弱時這裏纔會長痘。建議遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離菸酒和刺激。
耳朵、脖子、腮邊長痘,淋巴循環堵塞
長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反覆爆發在同一位置,上升爲淋巴循環不暢。不可勞累,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。
右臉頰長痘,注意肺臟
是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。少吃過敏性食物,停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
太陽穴長痘,清理膽囊
吃太多快餐食品就會出現。如果太陽穴周圍長痘,那是你的膽汁分泌不足,因爲吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
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