是什麼原因讓你長出了齲齒
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牙疼不是病,疼起來真要命。一直是廣爲流傳的一句俗語,但其實並不科學,因爲牙疼是一種口腔疾病的症狀,尤其是在得了齲齒的情況下,那真是吃不下,睡不着,自己難受,家人也很心疼。千萬不能有等一等,算了吧的觀念。“牙疼不是病”的觀點不僅是錯誤的,而且會耽誤治療,造成蛀牙惡化,牙齒壞死,而且還有可能導致更多的蛀牙產生。真要是到了疼得實在受不了的階段,有時就連牙醫也幫不上忙,那真是小洞不補,大洞吃苦。那麼導致齲齒的原因是什麼?
導致齲齒的原因
1、遺傳
有時會見到父母齲齒多,其子女也同樣多患齲病。有人認爲齲病也是一種遺傳病,能通過體內基因傳給下一代,即父母易患齲病的體質,有可能傳給其子女,使其也易患齲病,但齲病的遺傳與其他遺傳相比,機率相對要低一些。
2、全身因素
人體如果長期缺乏某些營養物質,往往會增加患齲病的機會。例如,人體內長期缺乏維生素A、B、C、D,不僅使牙齒缺鈣,還影響頜骨的正常發育,延長出牙時間。體內長期缺鐵、鈣、磷,常使齲疾病的易感性增加,較易患齲病。長期患有某些疾病的人,例如患結核病、佝僂病或在牙發育中經常發燒的兒童往往迅速發生齲齒。
3、不良的口腔環境
牙所處的口腔環境,包括唾液量、清潔度、飲食品種等。這些方面出現問題,是引起齲病的重要原因。
4、唾液量減少或不足易患齲病
口中的唾液俗稱“唾沫”,裏面含有一定量有防齲作用的重碳酸鹽及鈣、磷、氟和抑菌物質等。近年有人在唾液裏還發現了抗致齲菌的抗體,爲唾液防齲的研究提供了新依據。
5、忽視口腔衛生易患齲病
齲病與是否經常保持口腔衛生的關係極爲密切。口腔衛生的含義,除了不吃不乾淨的食品外,更重要的是吃完食物、喝完飲料後,應迅速清除口內的殘存物。否則,口腔內的細菌會以食物或飲料的殘存物爲培養基(即細菌所需的養料)進行大量的繁殖,對牙產生破壞。所以,平時吃零食,又不及時清除其殘存物或刷牙不徹底,忽視口腔衛生的人,患齲病最多。
6、牙齒組織結構和排列有缺陷
在防治齲病中發現,當牙體發育與鈣化不良、組織結構存在裂隙而又疏鬆時,其抗菌、抗酸的能力較低,較易患齲病。因爲,這種牙體易嵌塞、滯留食物,成爲菌斑的好發竈,爲患齲病創造條件。
蛀牙如何預防
1、含氟牙膏刷牙後,含着泡沫漱口兩三分鐘,讓泡沫在脣齒間流動,再吐掉。此時氟離子溶解於泡沫中,極易被牙齒吸收,尤其是微小蛀斑處。不要誤吞,可以鞏固脆弱的牙齒。
2、刷牙方式,對於咀嚼面用橫刷法,來回拉鋸動作。對於牙齒的內外兩面(即舌面和頰面)用豎刷法,刷上牙時,先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處,然後通過手腕的上下活動像用梳子一樣,刷毛自牙齦順着牙縫向下刷,在同一部位反覆數次;刷下牙時則同樣的方法從下往上刷,這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉。
3、合理飲食。甜食是孩子偏愛的食品,其中含有大量的糖和澱粉,例如糖果、巧克力、餅乾和糕點等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,爲牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分,經代謝後產生的有機酸致齲性很強。因此,要勸說孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前飲食後要刷牙。此外,日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五穀雜糧、豆類及豆製品、奶及奶製品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利於孩子的生長髮育和身體健康。
4、餐後刷牙。若無法做到,餐後用溫水漱口,不能隨便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,這樣纔有作用。吃零食後也要漱口。
5、含氟牙膏選用注意看含氟量,國標規定:總氟量要大於等於牙膏總重的0.04%,並小於等於0.15%;可溶氟或遊離氟則必須大於等於0.04%。一般用0.11%的即可,牙菌斑很多很嚴重的用0.14%到0.15%的,刷一個月,牙菌斑就會明顯消失,堅持3個月,牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏,會使牙齒變脆!
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