灰指甲的症狀有哪些 該怎麼保健
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
近期降雨頻繁,不少人得上灰指甲。灰指甲在雨季發病率會增高,很多人穿着涼鞋趟不乾淨的漬水,足部與皮膚直接接觸導致感染。
要預防灰指甲,應保持足部乾燥,避免浸泡在不乾淨的漬水裏。灰指甲早期出現紅腫疼痛時,可用乾毛巾將腳趾擦乾淨,塗一些外用藥物,若症狀得不到緩解或局部已化膿則應到醫院及時治療。
灰指甲初期的症狀
1、灰指甲初期的症狀之甲板變脆易碎:由於真菌侵入甲板和甲牀,在角質溶解酶的作用下,角質蛋白被溶解,形成角質細小顆粒,被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆,角質顆粒呈粉末狀易於脫落、鬆散而變得碎雜。
2、增厚:真菌侵入甲板或甲牀後,甲板中的角質物受到真菌的作用而高度增殖,角質物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲牀混濁程度,一般它可以比正常甲板厚出1~3倍以上。
3、混濁:真菌侵入甲板或甲牀後,由於大量的菌絲和孢子的迅速繁殖,使得甲牀上角質物大量的堆積,灰指甲初期的症狀是肉眼查看,甲板變得混濁,不透明,故甲真菌病俗稱爲灰指(趾)甲。
灰指甲的日常保健方法
1、灰指甲患者可以給自己提供高蛋白飲食,因爲高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的養分,蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果也是常見的灰指甲的日常保健方法,水果和蔬菜應占每日飲食的50%。
3、灰指甲患者在日常保健中還做到,補充適當的營養素。鈣、鎂及維生素D對灰指甲的康復起到良好的作用,它們是指甲生長所必需的營養元素。
4、灰指甲的治療過程中,千萬別忽視養成良好的衛生習慣,只有養成良好的衛生習慣,纔有機會把真菌殺滅。
治療灰指甲千萬不要急功近利,正所謂“心急吃不了熱豆腐”。循序漸進的治療,再加上有效的保健措施,一定會擊潰真菌帶來的困擾,祝您早日康復。(參考網站:家庭醫生在線)
甲流症狀主要表現有哪些
灰指甲怎麼治呢
擺脫灰指甲 讓你擁有迷人指甲
甲流的初期症狀及注意事項有哪些
灰指甲的危害有哪些?灰指甲的初期症狀是什麼
兒童甲流症狀主要表現有哪些
甲狀腺結節的感覺和症狀有哪些 如何預防
蔡徐坤過敏 灰塵過敏的症狀有哪些
焦慮症的症狀有哪些?焦慮症怎麼辦
亞健康的症狀有哪些 這些症狀要記住
甲流症狀有哪些 症狀與普通流感相似嗎
甲流的症狀和表現有哪些 這7種症狀瞭解一下
甲流症狀有哪些 傳染嗎
焦慮症的症狀有哪些 焦慮症怎麼治
甲流症狀有哪些 要隔離嗎
灰指甲的危害 如何預防及治療灰指甲
治療灰指甲偏方 讓你擁有迷人的指甲
甲流和新冠的症狀區別有哪些
睾丸炎的症狀有哪些 五個方法幫你保健
從指甲上看出病症 讀懂指甲信息瞭解健康狀況
鑽戒形狀有哪些 應該怎麼選
甲流症狀與新冠有哪些區別?
子宮不健康會有哪些症狀 子宮的保健技巧
牙齦炎圖片及症狀圖片:牙齦炎症狀有哪些該怎麼辦
甲流症狀與新冠有哪些區別
健康指甲有哪些特徵 容易裂開怎麼回事
嬰兒甲流症狀主要表現有哪些
改善焦慮保健品有哪些 焦慮症怎麼辦
19歲姑娘常熬夜確診甲狀腺癌 甲狀腺癌的症狀有哪些
灰指甲的症狀有哪些
灰指甲的初期症狀 6種症狀全面解析灰指甲
甲狀腺功能亢進症危象有哪些
灰指甲的治療偏方 讓你的指甲不再變“灰”