專訪:秋季防治痔瘡小竅門
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痔瘡危險需認清
俗話說“十人九痔”,說明患有痔瘡的人非常多。對這一常見疾病,很多人認爲是“小病”,不值得重視。痔瘡到底算“小病”還是“大病”?其危害要點有哪些?
痔瘡對於生命算是“小病”,但對於日常生活的影響並不小。痔瘡由於長期慢性出血,會導致貧血、疼痛;肛門括約肌收縮減弱,痔瘡脫出,這樣咳嗽、用力排便等腹壓增加時,都會導致患者不能從事正常的體力勞動。如果痔塊瀰漫性感染,內痔脫出不能回覆,也會嚴重影響患者的正常生活和工作。
有的患者還會有騷癢症狀,這是因爲直腸粘膜受到瀰漫性炎症感染的刺激,腺體分泌增加,肛門皮膚產生溼疹。輕度的撓癢,對身體不會有太大影響。但如果用力過度,導致皮膚破潰,膿腫壞死,會繼發盆腔炎、敗血症等疾病,因此撓癢一定不要用太大力。所以痔瘡要早期預防,早期治療。#p#副標題#e#
防痔瘡,多食高纖維、維生素食物
時下,正是秋幹物燥的季節,人們又喜歡吃麻辣食品和各式補品。如果天氣冷,更是喜歡坐着家裏,造成了很多人痔瘡的發作。其實,你只要改變你的飲食習慣,就可以大大降低痔瘡的發病率。高纖維、維生素及具有清熱通便的食物都是很不錯的選擇。粗糧有蕎麥、燕麥、玉米、芋頭等;蔬菜有白蘿蔔、油菜、冬瓜、白菜、苦瓜等;果品類有花生、芝麻、松子等;水果有香蕉、蘋果、梨子等。另外,根據個人體質,可以用一些通便藥膳食療,儘量避免辛辣刺激性食品。
鑑別診斷與治療方法
疼痛、出血都是痔瘡常見症狀,但肛裂、消化系統的其它疾病也會有出血的症狀。患者如何區別呢?引起出血的原因有很多,乳頭狀瘤、直腸腺瘤,直腸指檢會觸到圓形或卵圓形、質硬光滑、結節狀的腫塊。
患者可以從痛與不痛簡單鑑別是否患有痔瘡,肛裂、痔瘡都會有出血,且伴有疼痛,直腸癌或其它腫瘤的出血一般不伴有疼痛。
痔瘡的治療分保守治療和手術治療,治療方法非常多。痔瘡症狀輕,可能採取保守治療。保守治療是指內服藥、外用藥、栓劑、薰洗等方法。此外,擴肛療法、鍼灸療法、食物療法、自我按摩和氣功療法等亦屬於保守療法的範疇。如果保守治療無效,患者臨牀症狀明顯,則要手術治療。手術治療包括痔瘡的基部套扎、在痔瘡內注射硬化劑、流行的PPH、銅離子治療等。#p#副標題#e#
術後康復指導
痔瘡臨牀發病率很高,對於沒有症狀或症狀不明顯的可以採取保守治療,對於保守治療無效或症狀明顯的必須手術治療,但術後康復也不容忽視,可以遵循以下原則:
1、治療引起腹壓增加的原發病。
2、避免排便時間過長,可以適當服用少量緩瀉劑。
3、防治便祕,保持大便通暢。
4、多食富含纖維、維生素的食物,避免辛辣刺激性食品。
5、加強體育鍛煉。
6、保持肛門局部清潔衛生,及時治療肛門炎症疾病。
適合辦公族的防痔運動
聚餐、喝酒、熬夜成了現代都市人夜晚的生活寫照,久座不動是他們白天的狀態。現代人的壓力的確不小,工作繁忙也是動不起來的一個原因。對於痔瘡,雖然沒有什麼保健操可以做,但提肛運動,對防治痔瘡非常有效。通過收縮肛門,能改善局部的血液循環,痔瘡的發病率自然就降低了。這對辦公族是非常好的保健措施,邊工作邊做,省時有 效,別人也看不到,可謂是一舉多得。
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