高血壓茶療大全
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1、苦蕎茶
苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管,具有降血脂、降血糖、降血壓,減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。同時具有神奇的養肝、護肝和解酒功能。
2、菊花茶
所有的菊花應爲甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。
3、荷葉茶
中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。
4、葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
5、槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
6、首烏茶
首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法爲取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑.#p#副標題#e#
7、牛蒡茶
輔助降壓原理---牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用,並隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低;牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的,鈣具有把鈉道入尿液並排出體外的作用;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張,達至血壓下降的效果。
飲用方法:每天5-8克。不與其它茶混飲。泡發的茶片最後食掉最佳。
8、活腦養生茶
配方由孔子弟子-漆雕開傳於後代,此茶對歷來對“三高病症、調理腸胃”有着良好的養護作用,近來其後人在原配方上整理挖掘,經過幾年患者飲用效果證實飲用此茶可根本上擺脫藥品降壓的依賴性和困擾。2004年知識產權局批准爲國家發明專利(專利名稱:一種能降低血壓的藥茶及製備方法)。
9、山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲,每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
10、正合茶
選用杜仲葉、羅布麻、薄荷、菊花、白雪茶等純天然草本植物爲原料,每次只需6克,開水沖泡3-5分鐘即可飲用,具有調節血壓的作用。
11、蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。#p#副標題#e#
12、杜仲茶
杜仲茶具有雙向調節血壓的作用,可降低高血壓病人血壓,預防正常人血壓升高,改善高血壓病人頭暈失眠症狀。被哈佛大學教授胡秀英譽爲世界上最高質量的天然降壓藥物。
13、桑寄生茶
中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生幹品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。
14、決明子茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15-20克決明子泡水代茶飲用,不啻爲治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
15、路丁茶
國家專利,政府保密祕方茶品:路丁茶可提高人體免疫力,完全降血壓。全世界唯一一家完全降高血壓的茶品,同時路丁茶從藥用價值與營養元素上造福人類。山西路丁茶是國人的驕傲。
16、羅布麻茶
羅布麻茶葉中含有鞣質,能增強血管的柔韌性和彈性,降低血清膽固醇,防止脂肪在血管中沉澱,茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,對高血壓患者起到降壓作用。
而高血壓患者血管壁上的脂類及重金屬多爲鹽鹼性化合物的結晶,羅布麻生長在高鹽鹼地裏,具有抗鹽鹼性極強的特質,其對蛋白質和脂肪油有很好的分解作用,能有效的預防和祛除血管裏的脂肪和雜質,使血管通暢,從根本上達到降壓降脂和預防血壓血脂升高的目的。
羅布麻茶也是唯一具有雙向調節血壓特性的食品,高低血壓及健康人羣都可以常年飲用。
17.向日葵葉茶
取中等向日葵葉子一個(不要太老,也不要太嫩),洗淨,撕成若干小片,分爲兩部分,上午、下午各用一半。將向日葵葉放在杯子裏,用開水沖泡代茶飲,如能加幾片竹葉或適量綠茶更好,有清火利尿的作用。
一天喝7-9杯,約2000毫升,堅持喝下去,定有效果。夏季可採摘一部分向日葵葉子,晾乾,留作冬春季用。
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