牛皮癬患者應注意的飲水誤區
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牛皮癬患者平時應注意及時補充水分,牛皮癬患者一定要清楚,喝水不但是爲了解渴,同時還要依靠水來保持人體細胞的新陳代謝。因此,患者只有讓細胞喝足了水,才能促進新陳代謝,提高機體的抵抗力和免疫力。不要等口渴的時候纔想起喝水,這時說明身體已經處於缺水狀態了。
有些牛皮癬患者認爲純淨水是最好的,就長期飲用這種水。其實,水不是越純越好,這是因爲人體的體液是微鹼性的,而純淨水是呈弱酸性,假如長期飲用,很容易使體內環境遭到破壞。另外,如果患者長期飲用純淨水是很容易導致身體營養失調,微量元素下降,免疫力降低,對疾病的抵抗力下降,對牛皮癬病情也有影響。
牛皮癬患者還應注意:飲料不能完全代替飲用水,這主要是因爲飲料中含有糖和蛋白質,而且又添加了不少香精和色素,飲用後不僅容易使人產生飢餓感,起不到“補水”的作用,同時還會降低食慾,影響消化和吸收。飲用水中應該含有適量平衡的礦物質,但是如果含量過高並不能說明水的活力強,長期飲用礦物質含量過高的水對身體也是有害處的。
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