青少年忍便小心肛裂
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最近,15歲學生薇薇(化名)因爲肛痛得感覺像刀割般劇烈到醫院檢查,結果被醫生告知患了肛裂。醫生髮現每年初秋是肛裂的高發季節,而肛裂患者中,青少年竟佔了三至五成左右。這一現象除了和學生們的飲食習慣有關外,課間廁所緊、一些學生強忍便意也是致病原因。
放學回家纔敢放心解“大號”
“孩子年紀輕輕,怎麼就患上肛裂了?”薇薇的媽媽感到很疑惑。肛腸科醫生分析認爲,每年初秋是肛裂的高發季節,此時會收到不少來看肛門疾病的中學生,尤其是花季少女,嚴重的甚至要手術處理。這些“難言之隱”之所以青睞青春期學子,除了和他們的飲食習慣有關外,課間廁所緊、時間短,不少學生強忍便意,久而久之沒有了便意,無法定時排便。
據薇薇透露,上初中後,她感覺學業壓力大了,課間只有10分鐘的休息時間,女生因月經等因素導致用廁時間較長,如果下課後“衝鋒陷陣”仍搶不到頭位的話,大解就不夠時間了,所以常常放學回家後才放心解“大號”。
長期忍便影響發育
長期忍便乃至肛裂對青少年的發育影響較大,便祕使體內有害物質在腸道內蓄積,不但容易出現痤瘡、粉刺,使皮膚粗糙,而且影響智力發展。
學生最好養成定時排便的習慣,如課間解手時間不夠可向老師說明情況也不宜強忍;平時多吃蔬果等粗纖維食物,多喝水,堅持參加體育運動,保持平和心態,出現便祕、肛疼或便中帶血時要及時到醫院看病。
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