丙肝的飲食保健方法
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丙肝患者的自覺症狀不明顯,但是丙肝病毒卻在人體內不斷侵犯、損傷肝臟,嚴重危害患者的身體健康。患者除了積極治療外,日常的護理是不可缺少的。瞭解丙肝患者飲食保健方法可以幫助減少身體的痛苦,幫助儘早恢復身體健康。
1、少吃油膩食物,不飲酒。肝臟有消化、排毒的功能,油膩肥厚類食物容易加重肝臟的負擔,而酒中含有的酒精可以直接危害到肝臟,所以患者應少吃油膩類食物,可以多吃一些白菜、綠豆等解毒的食物。
2、飲食營養要豐富。建議患者多食溫和、易消化的食物,以蔬菜、水果、豆類、魚類爲主。全麥食品對患者有好處,它們是B族維生素和鋅等礦物質的重要來源。這也是丙肝患者飲食保健方法。
3、少吃糖類食物。糖分過多的堆積在體內會轉化爲脂肪,容易帶來脂肪肝的危險。糖代謝產生的丙酮酸、乳酸,也會加重肝臟負擔,且容易引起胃腸脹氣。患者可以通過水果來補充身體內糖分。
4、少吃含鐵豐富食物。體內鐵的含量過高,會降低丙肝患者對干擾素的反應能力。患者的飲食不應再攝取鐵的補充劑或含鐵高的營養劑。患者平時應少吃動物肝臟、木耳等含鐵豐富的食物。
丙肝患者飲食保健方法要注意對多吃些對恢復病情有幫助的食物,少吃一些加重病情的食物,對於自己不清楚的問題,要注意及時諮詢醫生。
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