厭食是進食障礙的表現嗎
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愛美之心人皆有之,但是由於減肥保持身材而產生厭食症,則是一個錯誤的方法。小編要提醒各位的是,長期的進食過少或者過多,都有可能導致進食障礙的哦。
厭食症就是由於怕胖、心情低落而過分節食、拒食,造成體重下降、營養不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病。約95%的患者爲女性,她們常在青少年時期就有類似的性格傾向,由於擔心發胖,認爲胖就是不健康、不美,瘦就有精神、有魅力,這使她們非常注意飲食和體重,唯恐進食就會發胖,所以少吃、不吃。
“女性追求苗條的體態本沒有錯,對於厭食症患者來說,則是一種過度追求。”青春期的女孩,非常關注自己在他人眼裏是否有吸引力,而在她們看來,這種吸引力很大程度上取決於胖瘦。事實上,這種想法是不可取的,是錯誤的。
有研究發現厭食症患者的體重一般會低於標準體重的15%左右。長期的厭食,會導致體重進一步下降,女性還會出現營養不良、閉經等一系列問題。因此,要想遠離進食障礙、厭食症,就要養成良好的心態,正確合理的飲食習慣才能保障身體的健康。
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