如何有效的預防腎癌
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目前認爲,腎癌與患者的免疫力下降有重要關係。那些經常感冒的人,存在免疫力下降的可能,必須引起高度重視。
現代社會,人們普遍壓力較大,生活的壓力,工作的焦慮、長期熬夜,缺乏運動以及過度的娛樂,主動或者被動的吸菸,都可能導致自身的免疫力下降,從而出現腎癌的可能。除此之外,長期在汽車行駛較多的地方,有害尾氣(含有鉛、鎘等)也可能是造成免疫力下降的重要原因,所以市民,特別是老年朋友應儘量避免在上述場所休閒娛樂。
而最新研究成果認爲,吸菸、肥胖、高血壓,或者激素的濫用、過度飲酒都可能是腎癌發生的重要危險因素。
另外,芳香族碳氫化合物、芳香胺、黃麴黴毒素和病毒、職業環境因素(過多接觸放射線)、遺傳和家族因素(家族中有多人得腫瘤等)都可能是腎癌的危險因素。而多吃水果、蔬菜,它們中含有類胡蘿蔔素、維生素A、D和E等抗氧化劑,有助於減少腎癌的發生。
腎癌患者除了日常的治療外,還應該加強日常的飲食控制,合理調配飲食,應該做到如下幾點:
患者術前的飲食:患者經確診後,腎癌多進入晚期階段,術前宜食容易消化,吸收、富有營養的食品,如瘦肉、雞蛋,以維持人體營養,增強機體的抗病能力,爲手術治療創造條件。
患者術後的飲食:患者手術後因損傷正氣,腎氣大傷,傷氣耗血,要補氣養血。食用富含蛋白質的食物,如牛奶、豆漿、菠菜、魚羹等,注意不宜食用過多或過飽。另外,多食用含亞硝酸胺的食物,如胡蘿蔔、豌豆等,以及具有增強機體抗癌作用的食物,如蘑菇、香菇等。
患者化療時的飲食:患者因藥物的副作用,造成陰液耗傷,氣傷血耗,更應進食滋陰補氣食物,如魚羹、龜、甲魚、香菇湯、銀耳湯、燕窩、銀杏、雞湯等。如患者伴有嘔吐現象,可適當服用生薑湯緩解。常飲綠茶,有抗輻射的效果。
患者放療時的飲食:患者放療期間,腎陰虧損,多食滋腎陰養血生津的食物,如菠菜、蘋果、山梨、龍眼肉、核桃仁、枸杞子、銀耳湯等。
因此,只要養成科學健康的生活習慣,其實預防癌症並不難。日常生活中,養成良好的衛生習慣,不食用黴變腐爛醃製食品。宜用清淡飲食,適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。且還要加強對鉛化合物接觸的防護。減少化學性致癌物質的接觸,是預防本病不可忽視的措施。
此外,還需注意加強體育鍛煉,增強抗病能力。並保持樂觀的人生觀,穩定情緒,提高生活質量。對於術後康復患者來說,應定期複查,每1~3月複查一次,情況良好者每半年到一年複查一次,並堅持綜合治療。
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