預防胃炎 讓你的胃妥妥的
本文已影響2.95W人
本文已影響2.95W人
當胃出現一定的問題時,會給我們身體造成相當大的危害,比如引發胃出血或者胃潰瘍等等。那麼爲了不讓這些危害到我們身體的疾病發生,我們應該要怎麼樣做好胃炎的預防工作呢?先來了解下引發胃炎的原因吧。
引發胃炎的7大病因
1、長期服用對胃有刺激的藥物、食物及進食粗糙食物或吸菸等。這些因素反覆作用於胃粘膜,使其充血水腫。
2、胃粘膜長期淤血缺氧。如充血性心力衰竭或門脈高壓症的病人,胃粘膜長期處於淤血、缺氧,引起營養障礙導致胃炎。
3、急性胃炎如治療不當,遷延不愈可轉變爲慢性胃炎。
4、胃酸缺乏,細菌容易在胃內繁殖,也可造成慢性胃炎。
5、營養缺乏,內分泌功能障礙、免疫功能異常,可引起慢性胃炎。
6、消化道彎曲桿菌感染等都可能是慢性胃炎的發病因素。
7、細菌及其毒素的作用。由於鼻、口腔、咽喉等部位感染病竈的細菌或毒素不斷地被吞入胃內;或胃內缺乏胃酸,細菌易在胃內繁殖,長期作用而引起慢性胃炎。
生活中預防胃炎的方法
1、注意個人衛生,尤其是父母煮食或開奶時,必須保持清潔,如上洗手間後,更要徹底清潔雙手,以免沾污食物或食具,使家人受感染。父母要以身作則,教導孩子進食前後及上廁所後要洗手,養成良好的習慣。
2、煮食時,雙手接觸過未煮熟的食肉類如家禽、魚等,事前及事後要洗手,用過的器皿及用具宜以熱水沖洗,有消毒作用。
3、新鮮的食物要好好儲存;煮食的用具如刀、砧板要經常清洗,並要保持乾爽,以免細菌滋生,成爲傳播細菌的途徑,污染其他食物。
4、購買罐頭食物時,要留意過期日子,必須在使用日期前食用。開罐後要儘快食用,不可放在罐內或放入雪櫃過久,以免食物變壞,不慎吃下而染病。
5、新鮮的蔬菜及水果,必須要衝洗乾淨,以防農藥未清,吃下致病。
6、食物必須煮熟透,生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病,翻熱的食物煮時要不時反轉,確保食物熱透。
讓不好的事情不發生,讓我們身體遭受到痛苦的事情不發生。所以一定要做到防患於未然。不管對於什麼疾病而言,一定要從生活中的各個方面做好預防工作,讓疾病遠離我們的生活。
秋季如何預防小兒急性腸胃炎
江疏影全副武裝在網吧打遊戲,妥妥的網癮少女
良辰美景好時光陸景有錢嗎 富三代人設妥妥的
腸胃炎怎麼預防 試試這些方法
楊旭文潮流街拍妥妥型男一枚
潮男必備單品短褲 就這麼妥妥的搞定夏天
韓國鮮肉團機場街拍 妥妥的夏日活力
腸胃炎危害大 這些方法來預防
婆媳關係處理妥當,讓你的婚姻無後顧之憂
張紫寧像戚薇妥妥的 對比戚薇和張紫寧相似點
五一外出旅行謹防腸胃炎 腸胃炎的十大症狀
胃炎嘔吐怎麼辦 教你怎麼預防胃炎嘔吐
如何預防急性胃炎?日常養胃試試5款食療
如何預防胃病 中醫教你防止胃病復發
李光復家庭背景被曝光,妥妥的一個富商?
節律性飲食 九種預防腸胃炎的方法
手機拌飯讓年輕胃病陡增 如何預防胃病
范冰冰捧新人 撞臉baby娜扎 網友:妥妥的網紅臉
如何才能預防胃癌 預防胃癌有妙招
預防胃癌就吃西紅柿 介紹預防胃癌的食物
張鈞甯演過的電視劇盤點 顏好任性的她妥妥的演技派
謝依霖身高體重曝光 妥妥的一枚胖子啊
戀愛中的那些小事要注意 戀情才能妥妥的進行下去
淺表性胃炎的預防
急性腸胃炎怎麼預防 急性腸胃炎怎麼調理纔會好
怎麼和女孩聊天 妥妥的答案竟是如此
生活中如何預防胃炎發生?
葷素搭配 六個方法預防腸胃炎
臺灣票房冠軍,放內地妥妥被禁
學會這些開奶方法 成爲“奶牛”妥妥噠
約會技巧搶先看,學會這些追到女生妥妥的
【圖】蒼井空談換新手機 妥妥的果粉一枚啊!
如何預防胃炎 這5點很重要