女性腎虛會導致不孕嗎 原因何在
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女性腎虛除了影響生育能力,還可能使更年期提前,讓人衰老速度加快。女性腎虛應該多吃一些補腎的食物,例如瓜子、核桃、板栗等,還要補充維生素,保持規律的作息和健康的飲食。
女性腎虛會導致不孕嗎
腎虛也會導致女性不孕不育。腎虛也會導致不孕,醫學上稱爲腎虛不孕。中醫認爲腎陽不足,不能攝精成孕。
腎虛並不是男人的專利,作爲人身臟器之一的腎,對於女人有着更爲重要的意義。中醫認爲腎是人體先天之本,腎主持着人體諸多極爲重要的功能。
女性一些特有的生理現象,如經、帶、孕、產、乳都與腎都密切相關。女子以血爲本,以氣爲用,氣血是月經、孕育、乳汁的物質基礎,腎藏精,精化血,化氣,是經、孕、產、乳的先決條件,只有腎氣旺盛,經、孕、產、乳功能才能正常,所以女性受生理、病理因素影響也易發生腎虛,特別是中年女性腎虛比例相當高。
女性腎虛有很多表現方式,所以女性要注意觀察自己的症狀,及早發現腎虛的信號,並根據具體表現採取補救措施。
女性腎虛的原因
女性的免疫力相對男性要低,一些自身免疫性疾病,如紅斑狼瘡、皮肌炎等,在中青年女性中發病最多。隨着現代社會環境的變化,這種免疫類疾病日漸高發。當免疫系統受到損害後,腎臟也不可避免地受到損害。
此外,由於女性尿道比較寬、直,直接通向膀胱,容易引起感染,膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高,如果慢性發病期得不到控制,也會逆向導致腎炎。所以,女性天生就是腎臟類疾病的高發者。
現代女性承受着前所未有的競爭壓力,而年輕白領則首當其衝,而女性又容易多愁善感,所以年輕女性是情緒最不穩定的一個羣體。長期處在鬱悶的心情下,肌體的免疫力也受影響,腎臟可能因之而逐步出現虧損。
女性腎虛有什麼危害
1、影響生育能力中醫認爲“腎藏精”,主生殖發育,女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的,如果腎精不足,就會影響生殖能力。
2、怕冷腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降,基礎體溫較低,所以腎虛的女性常常會怕冷。雖然穿的衣服總是比別人多,但還是感到冷,一受涼就拉肚子。
3、更年期提前:中醫認爲虛症的本質就是衰老,久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。一般女性45歲左右出現更年期,而“腎虛”女性則可能早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。
4、腎虛的人眼瞼浮腫、黑眼圈加重腎主水,腎虛則水液代謝不利,導致水腫,而眼瞼是最容易被發現的部位。至於黑眼圈,面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液循環出現問題。
5、易心情煩躁,失眠多夢腎陰虛則虛火內憂,讓人煩躁;晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失養,所以腎陰虛的人常常感到腰膝痠軟。所以女人也要注意保護你的腎。
女性腎虛怎麼補
一、可以多吃蔥,蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰。
二、多吃些瓜子對身體有好處。此外小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
三、胡蘿蔔羹:取胡蘿蔔兩根,切成細線,與冷牛奶(加熱過的)150克混合攪勻,加入適量鹽。每日一杯,分3次服用,連續一週最爲有效。
四、板栗:味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿蔔素的含量高於一般乾果。栗子有補腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無力的人最適宜食用。
五、多吃些蜂蜜,它含有生三腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜製品。
六、還需要關注飲食和作息要規律。少辛辣,不能熬夜,切記要保持良好生活習慣。
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