有這五大徵兆說明你腎虛了
本文已影響3.05W人
本文已影響3.05W人
隨着生活壓力的增大,腎虛患者也越來越多。那麼腎虛在發病之前都有哪些信號呢?一起來了解一下吧。
腎虛的五大徵兆
1、打哈欠:哈欠連連,經久不止。
打哈欠是生活裏經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都會發作,這些時候打哈欠屬於正常生理現象,不必擔心。但如果不拘時間,在不疲倦的時候哈欠連連,經久不止,可能說明你有腎虛的問題,應引起足夠重視。
打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證,這類人除了哈欠連連、神疲乏力外,還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多(或者小便清長)等症狀,如果看看舌頭,還能發現舌質淡、舌苔白、口脣青紫等症狀。
2、嘴裏發鹹:無緣無故地感覺口鹹。
腎陰虛的人,除了口鹹外,往往還伴有咽乾口燥、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、五心煩熱、失眠多夢等症狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質紅、舌苔薄。
腎陽虛的人,除了口鹹外,往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等症狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。
3、善恐:無緣無故地出現恐懼的感覺。
這裏說的(恐)與平時說的驚是有區別的。驚是事先自己不知道,事出突然而受到驚嚇。恐就是俗稱的膽怯,自己事先是知道的,就是害怕。由腎虛導致的善恐,一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝痠軟等症狀,可以把這一特點作爲判斷的參考。
腎陰虛的人,在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等症狀,如果看看舌頭,還會發現舌質紅、舌苔少而幹。腎陽虛的人,在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等症狀,如果看看舌頭,還會發現舌質淡嫩、舌苔白。
4、畏寒:怕冷。
中醫認爲,人體陽氣充足,能夠抵禦寒冷,維持正常體溫,不會產生怕冷的感覺;如果人體陽氣虛弱,不能溫煦機體,就會產生寒冷的感覺。
人體陽氣遍佈全身,無處不在,每個臟腑都有陽氣,從本質上說,腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本,內藏真陰真陽,也叫腎陰、腎陽,腎陰是人體陰液的根本,腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。
5、打噴嚏:噴嚏頻頻,經久不止。
打噴嚏是一種常見的生理現象,很多人都有過打噴嚏的經歷。人爲什麼會打噴嚏呢?中醫認爲有兩種情況。
一種情況是急性打噴嚏,多發生於氣候突然變涼之時、身體受涼時以及感冒流行的時候,多與感冒症狀同時出現,感冒好了,噴嚏也就停止了,這種情況的打噴嚏屬於實證。
另一種情況是腎氣虛引起的打噴嚏。身體裏的衛氣,是抵禦外邪的主要力量,它根源於人體的下焦腎,滋養於中焦脾,宣發於上焦肺。如果人體的腎氣虛弱,衛氣的來源就會不足,到達衛氣的宣發通道肺的衛氣就少,肺就不能正常宣發衛氣,於是出現打噴嚏的現象。
如果你的身體出現了上述的症狀,那你就該重視起來。不管是男人還是女人,腎虛都是非常傷身體的。及時治療,好好補腎纔是最正確的選擇。
初期宮頸糜爛的五大徵兆 看你中了幾個
男性腎虧的10個徵兆 男性腎虧腎虛怎麼調理
有這8個徵兆說明你懷孕了2022
8個徵兆說明你胎停了 出現這些症狀應及時就醫
疾病徵兆 這6個信號說明你的肝臟藏毒太深了
女性有這6個症狀說明是腎虛
男人容易腎虛的五大原因 腎虛多吃這些食物
宮外孕有什麼症狀 8個徵兆說明你宮外孕了
女性卵巢早衰的症狀 這四大徵兆說明你中招了
產後氣血虧虛10個徵兆 你佔了幾個
懷孕初期症狀有哪些 8個徵兆說明你懷孕了
20個徵兆說明你懷孕了 這些懷孕信號要清楚
女性腎虛的症狀有哪些 9大症狀提示你腎虛了
女人腎虧的10個徵兆 30秒自測陰虛還是陽虛
8個夢徵兆說明懷孕了
10個徵兆說明你懷孕了 看看你懷孕了嗎
嬰兒聰明的三大徵兆 你家寶寶有嗎
8個徵兆說明你懷孕了 如果有這些症狀一定去醫院看看
警惕!女人有這七個症狀說明你患上腎虛
如果是腎陰虛 舌頭有四大特徵
婚姻危機有哪些徵兆 說說婚姻出現危機的3大徵兆
16個徵兆說明懷孕了 懷孕的表現
出軌前的幾大徵兆是什麼 有哪些徵兆說明對象出軌了
8個徵兆說明你着牀成功了 你出現了嗎
身體有這些表現說明你脾虛 儘快瞭解一下
分娩前有什麼徵兆 這10種現象說明要生了
男性腎虛症狀有哪些 腎虛五大症狀
男人對女人死心的表現 這些徵兆說明他想要離開你了
男人想離婚的幾大徵兆 男人有這些表現說明夫妻緣盡
你腎虛嗎 五種食物讓男人腎虛
大左天生只有一個腎?半腎人外號就是這樣來的嗎?
你虛了嗎 預防腎虛可以這麼做
女人也會腎虛 8大症狀說明腎出問題了