尿毒症患者飲食的10個注意
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1、首先應該保證進行規律透析。按照醫生的安排定期透析,且每次透析時間應在4小時以上,每週最好治療時間在12小時或以上。充分血液透析可以讓水份控制更容易。
2、透析間期的體重增長應控制在自己‘幹體重’(kg)的3-5%,最好不要超過7%。例如60kg的患者最高不能超4。2kg;否則透析時容易出現低血壓或肌肉痙攣,導致透析不能順利完成。
3、多向透析醫生或護士交流你平時常進食食物種類及量合適與否,讓你的飲食得到更多專業意見。
4、最好家裏有體重稱,每天固定時候都稱一下體重。
5、在平時的飲食中,儘量減少鹽的攝入,以不減低胃口的味道爲標準,儘量淡,不主張炒菜時加代鹽、醬油。杜絕進食醃製品。炒菜時不要過早加入食鹽,以免鹽完全溶解,需要更多量才覺得入味。必要時與家人分開飲食(菜),吃更淡的飲食。減少了鹽的攝入,會讓你口乾舌燥的感覺明顯減輕,就能更好的控制飲水的慾望了,也能減少透析過程中發生肌肉痙攣的機會。
6、當你覺得很口乾時,可以嘗試含一小冰塊在口中,或咀嚼一點新鮮的薄荷葉,或嚼一兩塊薄荷口香糖,或聞檸檬,那冰涼的感覺會讓你感覺舒爽。
7、水杯一定選擇有刻度的,這樣你在喝水時纔會做到心中有數,切記不可貪杯。最好能將每天最多能喝的水放在一個大小適合的容器了,喝完就不喝了,限量供應。
8、做好的米飯、麪條、餛飩、餃子、饅頭、米粉、粥、湯的含水量是不同的,你在選擇時應該清楚大概吃多少合適。儘量不要吃外面食店的(一般外面食店東西比較鹹,比較入味),要不就特別要求口味要淡一些,例如不要放味精等。尿少的患者建議儘量不要吃粥,喝湯。
9、對親友的餐飲邀請,儘量選擇婉轉拒絕,以免自己“定力”不夠,酒水失控,禍害不淺。
10、萬一不小心病了,應該告訴醫生你是血液透析的病人,讓醫生控制輸液量。
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