節後應該怎麼吃消化藥方法
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一年一度的春節長假臨近,親朋好友頻頻聚餐,人們一不小心就會吃多,引起胃脹。這時許多人會想到吃點消化藥,但消化藥種類繁多,到底應該怎麼選,哪些藥才真正對症呢?
選消化藥首先要分清原因與症狀。患者應該瞭解腸胃不適是吃什麼食物過多引起的,一般分兩種情況。一是肉食攝入過多引起胃疼、胃脹。節假日人們喜歡吃大魚大肉,蛋白質類食物往往攝入超標,此時需要選擇胃酶合劑、胰酶、山楂丸等。這些藥物富含能消化蛋白質及脂肪的消化酶,可以促進食物消化、減輕症狀,同時也可以吃些中藥製劑的健胃消食片。二是主食吃得太多,主食主要含有澱粉,因此就要選擇澱粉酶口服液、多酶片等來幫助消化。
此外,人們暴飲暴食後,容易因菌羣失調引起腹瀉,這類人不妨先選用乳酶生、乳酸菌片,緩解症狀。此外,平時有胃病的人出現胃酸,可以吃點達喜;噁心、嘔吐、燒心時,建議用點嗎丁啉。
消化藥多含消化酶類,因此吃藥時還要注意搭配。如乳酸菌製劑不能與抗生素合用;嗎丁啉若與抗膽鹼藥同時服用,就會減弱藥效。同種類型藥物也不要一起服用,以免用量過多,加重腎臟負擔。
對於體質較虛的人,其在節假日期間服用一些中成藥,如香砂養胃丸、參苓白朮散等,不但可以幫助消化,預防腹脹,還能起到調整胃腸道的保養作用。
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