導致男性不育的因素是什麼呢

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導致男性不育的因素有哪些？這是很多男性比較關注的問題。近年來，男性不育的患者正在增多，其原因和生活中的一些習慣有很大的關係，因此，大家應該瞭解下導致男性不育的因素，這樣才能進行有效的預防。

專家介紹，導致男性不育的因素主要有以下幾點：

1、精神憂鬱及過度疲勞

精神不振和過度疲勞是引起現在男性不育的主要原因，這些因素會影響男性的性功能和生精功能，從而形成不育。

2、過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等

長時間騎車對睾丸的刺激是非常大的，而且前列腺和其他附性腺受到慢性勞損，導致各個功能不能正常運轉，還會加重慢性疾病的炎症，不僅不能生育，還危害了患者的身體健康。

3、過頻的熱水浴

睾丸的最佳溫度是比人體溫度略低1℃，如果連續3天在溫度比較高的熱水浴中浸泡，就會影響睾丸的功能，導致精子的數目和質量都會有所下降。

4、營養不良和偏食

如果一天不吃飯，人也會餓，如果飲食營養不良，身體的體質就會變差，同時身體的一些功能也會受到影響。而精子的產生需要足夠的營養，對於偏食和營養不良的男性來說，生精功能會比正常人的功能低下。所以，男性應該注意飲食中的營養平衡，多吃富含蛋白質、維生素和微量元素的食物，這樣才能避免發生不育。

導致男性不育的因素有哪些就爲大家介紹到這裏，希望能夠引起大家的注意。在日常生活中，要勞逸結合，注意營養搭配，適當的進行鍛鍊，可以防止各種疾病纏身，不育症的發病率也會因此降低。

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