防男性不育的五個小妙招
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男性不育症正在侵襲着一個個幸福的家庭,現在不育症已經成爲羣衆廣泛關注的疾病了,如果誰患有不育症似乎成爲了一種丟人、甚至是可恥的事情,我們都不願意去“打擾”這一病症,然而光說不想“打擾”我們應該怎麼去對待這一疾病呢?那麼男性不育怎麼預防呢?專家爲您介紹如下:
1、掌握一定的性知識,瞭解男性生理特徵和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
2、要養成良好的個人衛生習慣,按時接種疫苗,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
4、改變不良的習慣,戒菸戒酒;不要吃過於油膩的東西,否則會影響你的性慾。
5、睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
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