男人預防精囊炎平時注意啥?
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精囊炎是男性常見疾病,而且精囊炎容易導致不育,另外,精囊炎很難徹底治癒,因此,爲了防止精囊炎遷延不愈,無論是急性還是慢性精囊炎,都應徹底治療。
精囊炎是中青壯年時期男性比較多見的疾病。急性精囊炎全身症狀爲周身疼痛,畏寒發熱,甚至寒戰、高熱、噁心、嘔吐等;慢性精囊炎多爲急性精囊炎病變較重或未徹底治療演變所致,由於經常性興奮或手淫過頻,引起精囊前列腺充血,繼發感染。
急性精囊炎的自然病程一般在1~2周或更長。如果上述症狀不見減輕,白細胞總數及分類升高,可能有精囊或前列腺的膿腫形成,可以出現前列腺、尿道、直腸及會陰的刺激症狀。
精囊炎只靠藥物治療效果不佳,要想早日痊癒,患者一定要重視自我護理。
精囊炎的日常護理要點包括如下:
1、飲食清淡,注意衛生
飲食清淡,注意飲食衛生,不飲酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,控制性生活,每週不超過一次,禁忌性交中斷。
2、做好前列腺保養
已經生育小孩的患者,每日睡前可用45℃熱水坐浴1~2次,每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法,以免影響生育能力。定期進行前列腺按摩,可促進血液循環,有利炎性分泌物排出,但動作宜輕柔,手法不宜過重。
3、加強鍛鍊,增強體質
加強鍛鍊,增強體質,避免感冒等上呼吸道感染,及時治療齲齒、預防腹瀉,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。
4、多多活動,不可久坐
不宜長時間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1~2小時應站起來活動一會兒。
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