怎樣做好情緒胎教
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情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。
我國傳統醫學經典《黃帝內經》中率先提出孕婦“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激會致“胎病”理論。現代醫學研究也表明,情緒與全身各器官功能的變化直接相關。不良的情緒會擾亂神經系統,導致孕婦內分泌紊亂,進而影響胚胎及胎兒的正常發育,甚至造成胎兒畸形。
作爲丈夫,在情緒胎教中有着義不容辭的責任,應該注意做好以下幾方面的工作:
一、 當好“後勤部長”:懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。如果營養不足或食慾不佳,不僅使妻子體力不支,而且嚴重地影響胎兒的智力發育。因爲,寶寶的智力形成的物質基礎,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題,盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。
二、 豐富生活情趣:早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。這樣,妻子也會感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意。
三、 風趣幽默處事:妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大,產生種種令人不適的妊娠反應,因而情緒不太穩定,因此,特別需要向丈夫傾訴。這時,丈夫唯有用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子,纔是穩定妻子情緒的良方。
四、 協助妻子胎教:丈夫對妻子的體貼與關心,爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,都是生動有效的情緒胎教。
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