關於哺乳期不能吃什麼
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哺乳期不能吃的東西,有哪些呢?母乳餵養對於寶寶來說是最營養的餵養方式,不過,前提是一定要保證母乳的健康哦。那麼,哺乳期不能吃的東西是什麼呢?
一、哺乳期不能吃的東西
1、巧克力。哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意一個量,這個根據每個女性的身體體質和寶寶年齡來定。過多吃巧克力對產婦和寶寶都有害,巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使寶寶消化不良、睡眠不穩。產婦多吃巧克力會影響食慾,身體發胖。
2、茶葉水。因爲茶葉中含有的物質會隨乳汁進入寶寶體內,使寶寶容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭,使寶寶睡眠不好,引起其他併發症,乳母要忌喝茶葉水,否則會影響寶寶健康。
3、酒和香菸。少量的酒可促進乳汁分泌,對寶寶亦無影響;過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,故應酌量少飲或不飲。而香菸,哺乳媽咪在餵奶期間仍吸菸的話,尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶貝吸收。研究顯示,尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響,因此,哺乳媽咪最好能戒菸,並避免吸入二手菸。
4、咖啡、可樂等飲料。咖啡會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對寶寶有害,但對哺乳的媽咪來說,應有所節制地飲用或停飲。可樂之類的飲料也是同樣的道理。
5、藥物。對哺乳媽咪來說,雖然大部分藥物在一般劑量下,都不會讓寶貝受到影響,但仍建議哺乳媽咪在自行服藥前,要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況,以便醫生開出適合服用的藥物,並選擇持續時間較短的藥物,達到通過乳汁的藥量最少。
上面說到哺乳期有些藥物是不可以吃的,那麼具體來說,不能吃的藥物有哪些呢?
二、哺乳期不能吃的藥物
1、抗生素:如紅黴素、氯黴素、四環素、卡那黴素、慶大黴素、潔黴素。
2、鎮靜催眠藥:如魯米那、阿米託、安定、安寧、氯丙嗪。
3、鎮痛藥:如嗎啡、可待因、美沙酮。
4、抗甲狀腺藥:如碘劑、他巴唑、硫氧嘧啶。
5、其他藥:如磺胺藥、滅滴靈、痢特靈、異煙肼、阿司匹林、麥角、水楊酸鈉、瀉藥、利血平。
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