親子溝通 不能缺少愛的擁抱
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研究證明:嬰兒期經常被撫摸和擁抱的寶寶心理素質更健康,相反,缺乏擁抱的寶寶更愛哭,情緒更煩躁,更容易生病。可見,擁抱是多麼重要的親子溝通方式。
一、擁抱寶寶的好處
1.促進寶寶大腦發育
寶寶感受爸媽的摟抱和觸摸等身體親密接觸時,心靈也在得到“撫觸”,大腦也一次次得到良性的刺激,對促進大腦發育具有重要意義。所以,爸爸媽媽每當抱起寶寶時,記得要溫柔的觸摸寶寶身體,親親寶寶胖嘟嘟的小臉,摸摸他的小腦袋,捏捏可愛的小腳丫,讓寶寶的大腦不斷接受良性刺激。
2.讓寶寶有安全感
煩躁的寶寶如果得到爸媽溫柔的擁抱,更容易安靜下來,緩解壓力,因爲寶寶感受到了安全,就有了探究其他環境的興趣,纔會安心的探索新事物、新對象,不斷學習。
3.促進親密的親子關係
當爸爸將寶寶舉得高高的,用鬍子輕輕扎寶寶小臉,或者讓寶寶坐脖子上“騎馬”都能讓寶寶感受到父親的“高大上”,更加依戀父親。同樣,媽媽給寶寶輕輕哼唱搖籃曲,抱着寶寶講故事,讓寶寶感受到媽媽的溫柔。這些身體接觸的互動都有助促進親密的親子關係。
4.促進寶寶健康成長
爸媽的擁抱有助於緩解寶寶沮喪、焦躁的情緒,提升寶寶免疫系統。兒科醫生更發現,寶寶的身體發育和疾病治療跟擁抱和撫摸有很大關係!
二、什麼時候需要擁抱寶寶?
1.在寶寶成長過程中,一天至少要擁抱寶寶三次
第一次擁抱是在早晨醒來
當寶寶睡了長長的一覺醒來後,媽媽可以用擁抱問候寶寶“早上好、睡得香不香”,然後再給寶寶穿衣整理。
第二次擁抱是下班回家時
寶寶已經和你分開一整天了,這期間肯定也有想念,所以給寶寶一個大大的擁抱來消除寶寶分離的沮喪吧。
第三次擁抱是寶寶睡覺前
在睡前給寶寶一個愛的抱抱,親親小額頭,和寶寶說“晚安”,寶寶更容易入睡,也睡得更安穩。
2.接送寶寶上幼兒園時也需要擁抱
寶寶開始上幼兒園後,要離開家人在幼兒園裏過一天,這時候大人的擁抱能有效減輕寶寶的分離焦慮感;傍晚去幼兒園接寶寶的時候,長時間的分離後寶寶也需要一個溫暖的懷抱。
3.特殊時期更要擁抱寶寶
當寶寶生病、受了委屈、被小朋友欺負或焦躁不安時,大人的擁抱能大大減輕寶寶的焦躁感,減輕寶寶身體上的痛苦,轉移寶寶注意力。
三、擁抱寶寶注意事項
擁抱寶寶要全身心的,不能敷衍了事的隨手一抱就完事了,要完成讓寶寶心靈得到滋養的過程,比如,在抱寶寶的同時給寶寶溫柔的撫觸、好聽的歌謠、媽媽的乳汁等等,再用柔和有愛的目光注視寶寶,讓寶寶感受到你的關心、你的愛,這些都是寶寶最感興趣的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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