4個月寶寶發育指標
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要點提示:4個月寶寶頭圍和胸圍大致相等,比出生時長高10cm以上,體重比剛出生時重了2倍左右。俯臥時寶寶上身能完全擡起;腿能擡高踢去衣服和被子;視線變得很靈活;開始咿呀學語,用聲音回答大人的逗引;可以開始添加輔食。
男嬰:身高57.9-71.7cm,平均64.6cm;體重5.25-10.39kg,平均7.45kg;頭圍38.0-45.9cm,平均41.7cm。
女嬰:身高56.7-70.0cm,平均63.1cm;體重4.93-9.66kg,平均6.83kg;頭圍37.2-44.6cm,平均40.7cm。
注:根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
4個月寶寶的基本能力表現包括:
應掌握的能力(大多數寶寶能做到):微笑,笑出聲;可以用腿支撐身體重量;你對他說話時能做出”咕咕”的迴應。
發展中的能力(一半寶寶能做到):能抓住一個玩具;能從俯臥翻身到仰臥。
高級能力(只有少數寶寶能做到):能模仿發出爸爸”大大”的聲音;長出第一顆牙;也許準備好開始添加輔食了。
1、身體外觀和生長:孩子到第4個月末時,後囪門將閉合;頭看起來仍然較大,這是因爲頭部的生長速度比身體其他部位快,這十分正常;他的身體很快可以趕上。這個時期寶寶的增長速度開始稍緩於前3個月。
2、運動:這個月時,當他用肘部支撐時就可以擡起頭部和胸部。這是一個重要的成就,讓他獲得自由,並根據自己的意願向四周觀看。你會察覺到孩子自主地屈曲和伸直腿,實際上好像自己站立(除了你保持他的平衡以外)。隨後他會嘗試彎曲自己的膝蓋,並發現自己可以跳。俯臥能擡頭至90度;豎抱時頭穩定;扶着腋下可以站片刻;在爸爸媽媽的幫助下,寶寶會從平躺的姿勢轉爲趴的姿勢。能把自己的衣服,小被子抓住不放;搖動並注視手中的撥浪鼓;手眼協調動作開始發生;平躺時,會擡頭看到他的小腳。 趴着時,會伸直腿並可輕輕擡起屁股。還不能獨立坐穩。對小牀周圍的物品均感興趣,都要抓一抓、碰一碰。
3、聽力及發音:這個時期的孩子在語言發育和感情交流上進步較快。高興時,會大聲笑,笑聲清脆悅耳。當有人與他講話時,他會發出咯咯咕咕的聲音,好像在跟你對話。對自己的聲音感興趣,可發出一些單音節,而且不停地重複。能發出高聲調的喊叫或發出好聽的聲音。咿呀作語的聲調變長。
4、視覺:此時他可能已經能夠跟蹤在他面前半周視野內運動的任何物體;同時眼睛協調也可以使他在跟蹤靠近和遠離他的物體時視野加深。視線靈活,能從一個物體轉移到另外一個物體;頭眼協調能力好,兩眼隨移動的物體從一側到另一側,移動180度,能追視物體,如小球從手中滑落掉在地上,他會用眼睛去尋找。
5、情感和社交發育:孩子不會對每個人都非常友好,很自然他最喜歡父母,到第四個月時,他會喜歡其他小朋友。如果他有哥哥姐姐,當他們與他說話時,你會看到他非常高興。如果他聽到街上或電視中有兒童的聲音,他也會扭頭尋找。隨着孩子長大,他對兒童的喜歡也會增加。相比之下,對陌生人他只會好奇的看一眼或微笑一下。可以看出,他已經開始分辨他生活中的人,毫無疑問,他非常依戀與他最親密的人。他可能已經學會用手舞足蹈和其它的動作表示愉快的心情;開始出現恐懼或不愉快的情緒。躺在牀上自己咿咿呀呀地玩兒,突然,寶寶的動作停下來了,眼珠也不再四處亂看,而是隻盯着一個地方,過了一會兒又恢復了正常。寶寶想表達的意思是,我正開心說呀,笑呀,可我玩着玩着突然想起一件事,我愣住想一會兒,可想不太清楚,就接着玩吧。抱着寶貝坐在鏡子對面,讓寶貝面向鏡子,然後輕敲玻璃,吸引寶貝注意鏡子中自己的影像,他能明確地注視自己的身影,對着鏡中的自己微笑並與他“說話”。
適當添加米糊、果汁和菜湯,在孩子適應了米糊、果汁和菜湯後,開始添加蛋白質類的食物,開始時只能添加1/4的蛋黃泥,千萬不能餵食蛋白。
米糊:米湯比較不容易引起寶寶過敏。
蛋白質類的食物:蛋黃可做成糊狀,也可加些雞肝,增加鐵質。
果汁:菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。
混合餵養的寶寶由於添加了配方奶粉,水和奶粉的比例是固定的,因此需要另外給寶寶喂白開水。在選擇配方奶粉的時候,也要精心選用添加β-植物油(親和結構脂)和適度水解蛋白的配方奶粉,這種奶粉更易於寶寶吸收,不上火、不便祕,更親和寶寶。
1、流口水
因新生兒唾液不發達,唾液分泌很少,3-4個月開始唾液分泌增多,6個月以後由於飲食轉變,刺激神經引起唾液分泌增加,纔開始發生流口水現象。
2、選購嬰兒車
寶寶出生後,應根據不同年齡階段爲寶寶選擇不同的嬰兒車,一般需要兩類。一類是坐臥兩用嬰兒車,一類是是外出用的便攜式摺疊嬰兒車。這兩類車各有用途,適用於不同場合。
3、嬰兒理髮
嬰兒顱骨比較軟,頭皮柔嫩,如果理髮稍有不慎,極易擦破寶寶的頭皮,從而發生感染。
媽媽在理髮時動作要輕柔,不可和寶寶較勁,要順着寶寶的動作。隨時注意寶寶的表情,如果寶寶不高興、想要哭鬧,請立刻停止剃頭工作。這樣做是爲了防止寶寶哭鬧時碰傷寶寶。整個理髮過程要不斷與寶寶進行交流,鼓勵寶寶,分散寶寶的注意力,以達到和寶寶相互配合的目的。
4、身體鍛鍊
媽媽可以給他胳膊腿多做操,鍛鍊肌肉,也可以做做按摩。寶寶學會翻身以後,隨時都有掉下牀的危險,所以加設隔擋物。帶嬰兒散步的時間應該比前兩個月的多一點,在自然的空間中接觸陽光和新鮮空氣,有利於寶寶生長髮育。
這個月要給寶寶做第四次體檢,在寶寶體檢後,要把自己育兒過程中的疑問及時向醫生說明,有關寶寶的生長髮育、智力行爲、睡眠和飲食等方面的問題均可向醫生詢問,同時要認真記錄下醫生的指示,以免忘記。
第四次體檢
檢查時間:寶寶4個月
體檢項目:稱體重、量身高、量頭圍、聽心臟、驗視力、測聽力、檢查動作發育、驗血。
溫馨提示:去醫院體檢時,最好給寶寶準備奶粉和乳具,以免長時間候診或寶寶檢查後飢餓,最好給寶寶穿好尿不溼。
本月需要給寶寶接種的疫苗有:小兒麻痹疫苗(第三次)、百白破疫苗(第二次)。
1、小兒麻痹疫苗:這個月需要給寶寶打第三針小兒麻痹疫苗,小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗,就是用於預防小兒麻痹的疫苗,我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗,也就是“糖丸”,它是由活的、但致病力降低的病毒製成。
2、百白破疫苗:這個月需要給寶寶打第二針百白破疫苗。該疫苗是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成,用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。實踐證明,該疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗(吸附無細胞百白破)。
在和嬰兒互動時,你要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時,你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。
親子游戲:
1、學會和媽媽說話:這個遊戲培養寶寶與人說話的興趣,爲以後開口說話打下基礎。
遊戲步驟:你要用誇張的口形同寶寶說話,引導寶寶也發出聲音迴應你。這時的寶寶喜歡說雙元音,如“咿咿”、“呀呀”、“嘿嘿”、“哦哦”,或者拉長一個元音“啊——”。你要學會翻譯寶寶的語言,比如接寶寶的話茬:“寶寶在說……嗎?”
2、練習拉坐
遊戲步驟:讓寶寶仰臥在牀上,媽媽雙手夾住寶寶的腋下,輕輕地將寶寶拉坐起來,再輕輕地放下去。
兒歌推薦:
《冰糖葫蘆》、《吃餅乾》、《糖寶寶》、《糖果兒歌》、《喝牛奶》、《吃雪糕》。
繪本推薦
1、《各種各樣的人》
這本樂樂翻翻書用親切又幽默的方式讓我們看到各種各樣的小朋友,書的最後有面神奇的魔鏡,你可以照照自己。還有一張表格專門用來讓你記錄自己的特徵。
2、《這是一隻老鼠嗎?》
這是一隻老鼠?還是一隻企鵝?每打開一頁,你都會看到不同的動物在向你微笑,猜猜看,你能說出它的名字嗎?誰都不會猜對,因爲它在變!當你不斷往下翻時,即使你是個創意天才,你也不能不爲作者更天才的創意折服!
爸爸學堂:
多陪寶寶玩玩親子小遊戲。這個年紀的寶寶很好學,他非常樂於跟身邊的大人學習/玩耍。除了媽媽外,爸爸是最好的人選。作爲父親,你和寶寶玩耍時,動作要輕柔,語調要平和。如果你做得不錯,寶寶就會用微笑來獎勵你。他看到你時會微笑,想和你玩耍時會向你示意。你和寶寶此時奠定的親情關係將持續一生。
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