產後同房

產後多久能同房

常言道：“食色，性也。”結束了長達280天的“無性”狀態後，女性會對夫妻生活產生一種莫名的期待。然而，產後絕對不能馬上開始性生活。那麼，產後多長時間纔可以同房呢?這還取決於產婦是順產還是剖腹產，此外還要考慮到自身的身體恢復情況。

· 順產產婦

對於這類女性而言，在產褥期內(大約42天)不能同房，因爲產婦的子宮內膜需要有自我修復的時間。在產褥期後，婦女應當去醫院做相關的檢查，視身體恢復狀況來確定是否適合同房。理論上說，產褥期後的女性如身體無恙，則過夫妻生活當無大礙。但是，考慮到產後的陰道內膜異常脆弱，需要一個恢復的時間，所以一般建議在產後2個月再同房比較合適。

· 剖腹產產婦

由於傷口癒合過程需要一個比較長的時間，所以剖腹產女性不宜過早地恢復夫妻生活，否則會對刀口處造成極大的損傷，甚至嚴重威脅產婦的健康。醫學專家認爲，這個恢復的過程至少需要3個月時間，在此之前不宜行房事。

產後性生活禁忌

1、過早進行性生活

順產的媽媽產後不能早於2個月同房，剖腹產媽媽產後不能早於3個月同房，因爲剖腹產有手術傷口，傷口恢復自然需要更多的時間，要同房必須要在剖腹產傷口癒合後才能進行。

2、同房動作太激烈

不論是順產還是剖腹產，在產後AA時的動作都不能太激烈。動作過於劇烈，可能會造成妻子陰道裂傷，導致出血。要提醒剖腹產媽媽注意的是，傷口以及傷口周圍的區域可能在剖腹產手術後的數月甚至一年之內都會感到麻木。如果麻木的部位被碰到會感到不舒服，妻子要告知丈夫，減少對這個位置的碰觸。不過，這個部位的感覺會隨着時間的推移逐漸恢復。

3、沒做好避孕工作

產後的避孕工作比任何時候都要來得重要，所以同房期間，一定要注意做好避孕措施。如果在產後恢復期意外懷孕，由於其子宮尚未完全修復，這對子宮的傷害將會非常大。避孕方法無外乎，安全期避孕，避孕套、避孕環、體外射精、避孕藥和絕育六種避孕方式，若是哺乳期媽媽，就不要選擇藥物進行避孕，會影響到寶寶的。

產後同房易出血的原因

部分婦女在生育後，與丈夫同房時會出現下身出血的現象。一般來說，有以下幾種因素可能導致同房出血：

1.恢復夫妻生活的時間：分娩後，會陰深部的傷口需要大約7個禮拜的時間來恢復。如果不待該傷口完全癒合即行房事，則傷口有重新崩裂的可能，從而會有鮮血流出。

2.產婦身體狀況：如果產婦在分娩後出現了營養不良等現象，或者生殖系統受到外界病原微生物的感染，那麼會陰的傷口癒合就會變慢。此時行房事，傷口就可能出血。

3.傷口縫合的情況：在縫合傷口的過程中，羊腸線質量的優劣，消毒徹底與否以及個體對羊腸線吸收的速率快慢不同，都決定了傷口能否徹底的縫合。相較而言，哪些縫合的不很好的傷口，在同房時就可能出血。

4.丈夫的行爲：由於長期禁慾，男性的生理欲求在此時開始迸發。所以往往會動作比較野蠻粗暴，這也是造成同房時女性下身出血的重要原因之一。

產後什麼時候需避孕

按照生理學的理論，從分娩後的第3周開始女性就很可能會再次懷孕了。也就是說，避孕措施從這時候就要開始了。處於哺乳期的婦女，受孕的機會比較低，但依然要採取一定的避孕措施。不在哺乳期的婦女，一般將於生育後一個半月左右重新迎來“大姨媽”，而大概再過一個月左右就可以產生出卵細胞了。大部分情況下，出現月經就說明該婦女已經恢復排卵能力，但是少數女性可能會有“大姨媽”還未來就已經排卵的情況。也就是說，即使沒有出現月經，女性依然有排卵可能，所以，產後女性一旦有夫妻生活，就一定要採取相關安全措施。且千萬不要以爲延長哺乳期就可以避免受孕，那是不科學的說法。

產後同房的注意事項

除了要牢記允許恢復同房的時間外，產後的夫妻生活還應當注意以下幾個方面的問題：

1.注意衛生，謹防感染。剛生育的女性，生殖系統創傷猶在，且免疫力較爲低下，故同房時應當尤其注意衛生。同房前後，男女雙方都要將下身清洗乾淨，這樣可以基本保證不被細菌侵害。

2.動作溫和，不宜粗暴。剛生完寶寶的女性，身子還是比較虛弱的，尤其是產道還沒有得到完全的恢復。所以，作爲丈夫要特別注意呵護妻子，同房時動作要柔和，不宜粗暴。否則，可能損傷女性的陰道，甚至造成出血。

3.做好避孕措施。在享受夫妻生活的快樂同時，一定要做好避孕工作。如前文所述，無月經不代表沒有排卵的可能，所以千萬不要掉以輕心，以爲只要沒有月經就萬事大吉了。需要說明的是，產後同房，如不慎懷孕，將對女性健康造成極其嚴重的危害。

爲什麼會產後性冷淡

很多女性在生育後，變得對性生活不感興趣了，這就是所謂的性冷淡。造成女性產後性冷淡的原因有很多，大致可以歸納爲以下幾種：

1.過早恢復夫妻生活

十月懷胎，一朝分娩，在這個過程中，女性的身體狀況，尤其是生殖系統的狀況都會出現很大的變化。在身體的各個器官恢復到正常水準之前，她的性慾水平都是比較低下的，對夫妻生活的積極性不高也是在所難免。如果丈夫沒有考慮到這一點，依然要求過夫妻生活，那麼在給妻子的身體造成損害的同時，也會對她的心理造成不良影響，使她漸漸對夫妻生活越來越沒興趣。

2.身體過於勞累

由於需要照顧孩子，操持家務，身心疲勞，同房往往心有餘而力不足。

3.生殖系統損傷或疾病

分娩時造成的陰道機械性損傷以及損傷帶來的瘢痕，會造成性交時疼痛不已，降低其快感。此外，某些疾病如陰道炎，盆腔炎等，也會使婦女的性慾降低。

4.心理因素

產後女性在接受性生活時，往往有很多顧慮，如害怕避孕措施不到位而懷孕，害怕傷口會因爲過夫妻生活而出現感染。此外，一些女性覺得生完孩子了，身材走形了，就不再受丈夫喜歡了;或初爲人母時傾力照顧孩子而無心男女之事等等，都會導致女性性慾下降。

剖腹產後同房疼痛是什麼原因

有些女性在產後同房時會出現疼痛現象，這對性生活造成很大障礙，也不利於夫妻感情交流。剖腹產後同房疼痛，多是由於產婦傷口恢復不佳或丈夫同房動作過激造成的，所以在產後同房時，要多加註意。

1、可能與產後恢復性生活的時間有關。會陰切口的傷口一般需7天才能癒合，並將縫拆除。此時，會陰表面組織是已癒合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。那些有會陰撕裂傷的女性尤其要注意，她們傷口更易感染，最好在醫生檢查，確定已癒合後再開始性生活。

2、與妻子的全身情況有關，如果妻子體質弱、營養不良、貧血，或者傷口有炎症，這些都會延遲傷口癒合的時間，過早性生活也容易導致傷口裂開。

3、這可能與傷口縫合情況有關。除了會陰表皮層用絲線縫合外，內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質量、會陰是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收，延遲傷口癒合。

4、由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁慾時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

因此，產後一定要等會陰傷口完全癒合後方可恢復性生活。首次性生活時，丈夫動作要輕柔，一旦恢復夫妻生活或性生活結束後發現陰道出血，應立即就診，以免延誤治療。

剖腹產後同房疼痛怎麼辦

新媽媽剖腹產後同房出現疼痛怎麼辦?若是由於陰道乾澀引起房事不適，可以通過潤滑劑和增加前戲減輕不適;若是由於產婦身體恢復不佳引起，則需要推遲產後同房時間。

一般情況下女性剖腹產術後兩個月左右身體各方面機能就會恢復正常狀態，可逐漸開始恢復房事。不過產後女性可能會出現陰道較乾澀等引起房事不適，會產生疼痛的狀況。這個時候可以選用含有潤滑劑的避孕套或女性外用殺精劑或者凡士林等來潤滑劑，增加陰道的潤滑度。只要放開心胸，不要有太多的思想顧慮，會慢慢的適應的。

分娩後至子宮復原以前(約6--7周)最好不要同房，否則，會引起生殖器官發炎，子宮出血或妨礙會陰、陰道傷口的癒合和產後健康的恢復。若產後陰道血性分泌物持續時間較長，則節慾時間也要相應延長。當然，具體的性生活恢復時間，建議女性去醫院檢查清楚，保證身體無恙後方進行。

如何消除產後同房障礙

產後同房，女性通常會存在一些心理上的障礙。怎樣才能消除這些障礙，去獲得完美和諧的性生活呢?

首先，遵循循序漸進的原則。丈夫處於“禁慾”的狀態多久，這時候往往會迫不及待地要和妻子發生關係，但這樣可能會讓自己的愛人反感而致使性生活不和諧。正確做法是不能操之過急，在正式的性行爲前可以有一些肢體接觸，如撫摸，親吻等，以此來增加彼此的吸引和愛慕感，讓雙方覺得彷彿回到戀愛和新婚的時候。

其次，丈夫的動作不宜粗暴。要在妻子的身體狀況允許的情況下，才能和她過夫妻生活。在這一過程中，丈夫要溫和地呵護妻子，動作不能粗暴，不能只顧自己快樂，要考慮她的感受。

最後，要注意到夫妻雙方的心理差異。丈夫希望嘗試以前沒有用過的姿勢，但是妻子往往急切地希望找回新婚燕爾時那種激情。雙方需要各自做出妥協，共同調節好心態，創造一個和諧的夫妻生活。