寶寶奶粉要分段 分的越細越好嗎
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一、配方奶粉是如何分段的?
一段0-6個月(嬰兒配方),二段6-12個月(較大嬰兒),三段12-36個月(幼兒)。正統分法。
關於1段奶粉
1段奶粉適合6個月以內的寶寶使用,其營養配比更接近母乳。對蛋白質中氨基酸的配比,各種脂肪酸的配比,以及各微量營養素的配比都有着較高的要求。因爲這個月齡寶寶所需的全部營養素都來自母乳或者配方奶粉。
適合0-6個月寶寶的1段奶粉含蛋白質較低,這是因爲寶寶的消化功能還不完善。1段和2段的蛋白質下面都有明確標明酪蛋白和乳清蛋白兩者的比例,1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4:6,這種科學的配比更適合寶寶。蛋白質有大分子酪蛋白和乳清蛋白,乳清蛋白對嬰兒的腸胃負擔小。剛出生寶寶的腸胃很脆弱,所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以後的奶粉更高。
關於2段奶粉
2段奶粉適合6-12個月寶寶食用,其中不管是能量、蛋白質、脂肪、還是微量營養素於1段奶粉相比較,都有所改變,以能量,蛋白質,脂肪最爲明顯。主要是因爲這個月齡的寶寶到了添加輔食的階段,有一小部分的營養來自於食物中。
6個月以上的寶貝生長髮育加快,對蛋白質和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白質和能量的含量都有所增加。爲了防止寶寶肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量會有所減少。另外,寶寶從這個時期開始腦細胞發育加快,此時應促使孩子腦智力和視力發育,所以2段奶粉會增加能補充這兩個方面發育的營養成分。
關於3段奶粉
3段奶粉適合於1-3歲的寶寶食用,其中微量營養素與2段奶粉相比較,差別不大,但是其中能量、蛋白質、脂肪的配比也有所改變。主要考慮到這個年齡階段的孩子逐漸從以奶爲主的營養需要過渡到以食物爲主來供給營養需要。
適合1歲以上寶寶的3段配方奶粉需要進一步調整必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質等營養素的比例,並添加牛黃酸,鈣、鐵等礦物質及多種維生素,以保證寶貝獲得充足均衡的營養。這個年齡段的寶貝已經可以進食很多種食物,並從中獲得豐富的營養素。奶粉不再是寶貝唯一或主要的營養素來源。
顯然,配方奶粉是缺乏母乳的嬰兒的最佳選擇。但是營養專家提醒您,在使用配方奶粉餵養嬰兒時,應注意:1、選用適合寶寶的配方奶粉:如6-36個月的寶寶智力飛速發展,最好選用含有dha和ara成分的奶粉。6-12個月的寶寶生長髮育需要大量的鈣,最好選用含足量鈣或添加了促進鈣吸收的物質(如cpp)的配方奶粉。
二、奶粉爲什麼要分段?
不同成長期的寶寶對營養需求不同,因此配方奶粉也要根據適用年齡進行區分。比如1段奶粉重視蛋白質補充,2段奶粉重視智力和視力發育,3段奶粉則重視骨骼和牙齒成長。
崔玉濤表示,如果我們去了解母乳餵養中的成分,會發現母乳中的營養會隨着餵養的時間逐漸減少(並不是按照某個時段突然地減少)。母乳的分泌過程跟孩子的生長過程是相符的,但商家在做配方奶粉的時候,不可能做到一天一個變化,於是只好人爲劃分階段。這個階段沒有任何科學性,沒有任何書籍和研究證明,都是商家自己決定的,並不是醫學或營養學的要求。
換句話說,奶粉分段就是個商家提出的概念,主要是爲了讓其生產的奶粉更貼近母乳,同時在生產時又不至於太難操作。也許是因爲寶寶4-6個月左右會開始添加輔食,1歲以後就能食用成人食物,所以配方奶粉才普遍以6個月和1歲作爲節點來劃分吧。
三、奶粉分段是不是越細越好?
既然母乳中的營養是隨着餵養時間逐漸改變的,那如果忽略商家們的時間和精力成本,又或者有土豪商家願意付出更多時間和精力,讓奶粉的分段儘可能再細一點(比如一月齡1段),是否對寶寶來說就更好呢?那也未必哦。
仔細想想,寶寶們的生長髮育水平總是略有不同的,有的寶寶可能6個月就能獨自坐起來了,而有的寶寶則需要等到7個月甚至更大一些才行。而奶粉卻只能按照平均生長髮育水平來分段,不可能做到因人而異。分段太細的情況下,如果發育不達標的寶寶依然按照推薦的年齡段數餵養,恐怕難以獲得足夠的營養。
其次,不同階段的奶粉衝調水量和奶粉量本就不同,若是再細分,那麼對衝調要求想必也會有更嚴格的規定。這樣一來,媽媽們每個月就要更換新的衝調手法,勞心勞力,還容易出錯。同時,奶粉分段太細,寶寶還要面臨頻繁轉奶的困擾,脆弱的小腸胃怎麼受得了呢?
因此,奶粉分段只要符合寶寶營養需求,並在國家標準規定範圍內即可,不需要分得太細。專家提醒,奶粉1段以0-6個月劃分較爲合適,再細也沒有必要。
99熱心醫生溫馨提示,餵奶規律基本與母乳相同:像餵母乳一樣,逐步建立定時、定量餵奶的規律。一般來講,未滿月的寶寶每天餵奶7-8次,2個月以後每天餵奶5-7次。寶寶每次吸吮的時間以15-20分鐘爲宜,基本上與母乳餵養的規律相同。
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