胎教指南 根據孕囊發育來決定胎教時間
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什麼時候開始做胎教?
孕婦怎麼胎教?什麼時候開始胎教?在女性懷孕早期並不需要進行胎教,因爲此時的孕囊組織還沒有完全發育爲胎兒,其聽覺、視覺、觸覺都沒有形成,一般建議懷孕超過4個月以上才能夠進行胎教,此時寶寶的身體及各個器官開始慢慢發育。
巧胎教,需先弄清胎兒是怎樣發育的:
當受孕後,受精卵不斷在分裂,在分裂的過程中逐漸種植在宮腔。
孕4周時:胎兒只有0.2釐米。受精卵剛完成着牀,羊膜腔才形成體積很小的胚泡,稱胚芽。超聲還看不清妊娠跡象。胚胎周圍有絨毛和羊膜保護,能看到將來成爲脊柱的團塊組織在形成,團塊組織之間形成神經束。
孕5周時:胎兒長到0.4釐米,進入了胚胎期,羊膜腔擴大,原始心血管出現,可有搏動。心臟開始有規律的跳動及開始供血。B超可看見小胎囊,胎囊約佔宮腔不到1/4,或可見胎芽。
孕6周時:胎兒長到0.85釐米,胎兒頭部、腦泡、額面器官、呼吸、消化、神經等器官分化,B超胎囊清晰可見,並見胎芽及胎心跳。
7周:胎兒長到1.33釐米,胚胎已具有人雛形,體節已全部分化,四肢分出,各系統進一步發育。
8周:胎兒長到1.66釐米,胎形已定,可分出胎頭、體及四肢,胎頭大於軀幹。B超可見胎囊約佔宮腔1/2,胎兒形態及胎動清楚可見,並可看見卵黃囊。5-8周時面部開始發育,眼、鼻都已出現。手指、腳趾已發育,尾巴消失。
9周:胎兒長到2.15釐米,胎兒頭大於胎體,各部表現更清晰,頭顱開始鈣化、胎盤開始發育。B超可見胎囊幾乎佔滿宮腔,胎兒輪廓更清晰,胎盤開始出現。胎兒性別分化9-12周。
10周:胎兒長到2.83釐米,胎兒各器官均已形成,胎兒的眼皮粘合在一起,胎盤雛形形成。胎兒活躍在羊水中。
11周:胎兒長到3.62釐米,胎兒各器官進一步發育,胎盤發育。B超可見胎囊完全消失,胎盤清晰可見。胎兒手指、腳趾迅速發育,完全成形,頭部長大,頸部長長。眼睛移到前方,但間距仍寬。外耳從頸部開始向上移到兩側,全身覆蓋胎毛。
12周:胎兒長到4.58釐米,外生殖器初步發育,如有畸形可以表現,頭顱鈣化更趨完善。顱骨光環清楚,明顯的畸形可以診斷,此後各臟器趨向完善。腸管已有蠕動,指甲、生殖器開始形成。
13-16周:13周時眼睛在頭的額部更爲突出,手指上出現了指紋。15周時開始在子宮中打嗝,是胎兒開始呼吸的前兆。16周開始呼吸並且長出頭髮,皮膚很薄,深紅色。自己會在子宮中玩耍。身長16cm,重約100g。
17-20周:17周的骨胳都是軟骨,可以保護骨胳的“卵磷脂”開始慢慢的覆蓋在骨髓上。皮膚暗紅,有汗毛,開始吞嚥羊水,會排尿。18周的胎兒身長大約有14釐米,體重約200克,胎兒此時胸脯一鼓一鼓的,在呼吸,但這時的胎兒吸入呼出的不是空氣而是羊水。19周的時候,胎兒最大的變化就是感覺器官開始按照區域迅速的發展。味覺,嗅覺,觸覺,視覺,聽覺從現在開始在大腦中專門的區域裏發育,20周身長25cm,重約300g。
21-24周:21周的胎兒身長大約18釐米,體重300-350克,在這時胎兒體重開始大幅度的增加。眉毛和眼瞼清晰可見,手指和腳趾也開始長出指(趾)甲,24周身長30cm,體重約700g,眉毛和睫毛開始長出,各個器官已初步發育。
25-28周:26周的胎兒現在坐大高約22釐米,體重約800克。皮下脂肪已開始出現,但這時候的胎兒依然很瘦,全身覆蓋細細的絨毛。26周的胎兒開始有了呼吸。27周的胎兒身長大約38釐米,體重約900克左右。這時候眼睛已經睜開和閉合了,同時有了睡眠週期。胎兒有時也會將自己的大拇指放到嘴裏吸吮。28周時身長35cm,體重約1000g。皮膚粉紅色,身上開始有胎脂。這時如果早產,加強護理,可能存活。
29-32周:29周的胎兒坐高約26-27釐米,體重約1300克左右,如果是男孩,他的睾丸已經從腹中降下來;如果是女孩,可以看到突起的小陰脣。30周的胎兒身高約44釐米,體重約1500克左右。胎兒在頭部在繼續增大,大腦發育也非常迅速。大腦和神經系統已經發達到一定的程度,皮下脂肪繼續增長。32周的胎兒身長約45釐米,體重約2000克。皮膚暗紅色,臉上的汗毛已脫落。長有很多頭髮。
33-36周:33周的胎兒身長約48釐米,體重約2200克。胎兒的呼吸系統和消化系統發育已經接近成熟。34周的胎兒坐高約30釐米,體重2300克左右。胎兒現在圓圓的開始變胖。胎兒的皮下脂肪形成後將會在出生後調節體溫。36周身長45cm,體重約2500g。皮下脂肪較多,臉上皺紋消失,指甲已長到指緣。
37-40周:身長50cm,體重約3000g。皮膚粉紅色,皮下脂肪多,頭髮粗,腳底有紋理。男孩睾丸已降到陰囊內,女孩外陰發育良好。所有器官發育成熟等待出生。
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