成功懷二胎 孕早期應重視B超檢查
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生不生二胎,很多家庭都在猶豫。不過,自從二孩政策放開,醫院產科分娩量明顯增加,那麼如何生育健康的二孩呢?
二胎隔多久生纔好
1、前一次是順產
如果前一次是順產,一般來說,哺乳期過去以後,這個時候就可能受孕。
有一些媽媽在哺乳期發現又懷孕了,從醫生的角度來說,無論是子宮的修復,還是孕婦本身的心理接受程度、家庭計劃,順產最好是一年以後再考慮再次受孕。
2、前一次是剖腹產
如果前一次是剖宮產,醫生建議,最好是兩年以後子宮疤痕修復好以後再考慮懷孕。
這個指的兩年,通常指子宮下端橫切口的剖腹產,如果縱切口的話可能難癒合,時間需要更長。 子宮壁刀口不一定會癒合得很好,加之瘢痕使刀口缺少彈性,在妊娠晚期或分娩時容易發生瘢痕裂開,致使子宮破裂,而疤痕彈性恢復最佳狀態是2-3年,所以自第一次剖宮產後,再次懷孕至少應該2年以後。
3、在懷孕之前經歷了流產
如果在懷孕之前經歷了流產,大概多長時間之後能夠再生?我們說至少要等三個月以後,等待子宮內膜修復,來過兩三次正常的月經之後,才能考慮懷孕。
科學營養打基礎
根深才能葉茂、土肥才能苗壯,在懷孕前,婦女朋友一定要合理科學的補充營養,爲孕育下一代打好基礎,千萬不要盲目減肥,要保持一個正常體重範圍。
1、正常體重者
正常體重,也就是說,將體重除以身高的平方,在18.5到20之間。可以適當增加一些優質蛋白,比如說牛奶、魚、蝦還有豆製品之類的,保持良好的飲食習慣,一日三餐不要忘記,這樣就可以。
2、超重或者肥胖者
對於一些超重或者肥胖者,體重指數超過24,建議在懷孕之前把體重往下降,往下降要管住嘴、邁開腿,但不可以去用減肥藥,還有飲食的方面要吃低脂肪的食物,要吃一些新鮮的水果和蔬菜。
3、體重過低者
對於體重指數少於18.5的體重過低者,雖然身材非常苗條,但是在懷孕的時候就不合適,在懷孕的時候不要偏食、挑食,達到正常的體重之後再受孕,檢查有無潛在疾病造成的營養不良,包括貧血等疾病。
除此以外,在孕前三個月開始,就要補充一些葉酸,推薦的量每天是0.4毫克,一直服用到孕後3個月,從而預防胎兒神經管缺陷。
懷二胎 應重視孕早期B超檢查
早孕期間的B超檢查非常重要,醫生通過檢查瞭解胚胎、胎兒生長髮育,覈實預產期;分辨孕囊與以往剖宮產子宮切口的關係;有條件可通過胎兒頸項透明層厚度+血清學指標來進行早期唐氏篩查。
對於一些媽媽來說,如果月經沒來、晨起有一些嘔吐,我們建議三個月之內要做B超,判斷胎兒發育正常不正常,不要到了孕晚期才發現孩子偏小了,卻不知道是營養還是其他原因。同時,我們還可以看到胎兒着牀在什麼位置,如果是着以往剖宮產的地方,會造成大出血,早期發現後,醫生有很多介入治療,能夠把這個切口治療好,如果到了孕中期、孕晚期,治療就非常困難。
在孕早期,孕婦應避免以下不良因素對胎兒的影響:
避免接觸放射線、有毒有害物質。
少服藥或不服藥,但病情需要時應遵醫囑。
不抽菸喝酒,不洗桑拿或長時間泡熱水澡。
不接觸貓狗,不吃未經煮熟的魚、肉、蝦、蟹。
少去擁擠的公共場所,避免感染疾病。
孕中期每月產檢一次
進入孕中期後,常規是一個月做一次產檢。每次去看醫生,主要是爲了能夠方便醫生及早發現,糾正和治療妊娠期的併發症和合並症,因此,每次去要量血壓、做血常規。
由於到醫院的間隔時間比較長,檢查項目有限,最關鍵的主動權還是掌握在準媽媽的手裏面,最好是每天自我檢測,其中包括血壓、體重、胎心胎動。
進入15周開始,醫院將進行諸多重要的輔助檢查,其中包括唐氏篩查(孕15-18周)、B超大畸形篩查(孕18-24周)、妊娠期糖尿病篩查(孕24-28周)。
營養過剩有危險
進入到孕中期以後,由於早孕反應沒有了,大家覺得很輕鬆,味口也開了,營養千萬不要過剩,要防止油膩食物的過量攝入。
建議,每天水果一到兩個就差不多了,如果生產時超過4公斤的巨大兒,對孩子和媽媽都有風險,孩子經過產道的時候,頭出來了,肩膀出不來,還會出現產後反應性的低血糖。
對於媽媽來說,如果子宮很大的話,胎盤不能很好的回縮,容易造成產後出血,營養過剩也會造成孕婦本身肥胖。肥胖患者傷口不容易長好,容易出現高血壓,促進靜脈血栓的形成,還有肺栓塞的風險。產後還會出現患上肥胖、高血壓、糖尿病的風險。
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