產後必學技巧 如何正確使用吸奶器
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大家都知道,新媽媽在準備待產包的時候,一定會提前準備一款擠奶器。因爲剛出生的寶寶對奶水的需求少,這時候,如果不及時將乳房裏多於的奶水吸出,就有可能會引起結塊,堵塞乳腺。但是新媽媽選購吸奶器的時候,又會覺得很糾結,不知道應該如何選擇擠奶器?下面第一寶寶小編來教大家如何選擇擠奶器?以及使用擠奶器的注意事項有哪些?
有的媽媽認爲:只要寶寶可以吃到媽媽的乳頭,就可以不準備擠奶器了?這個答案是錯誤的!因爲如果出現漲奶,而且這個時候寶寶又吃不完的情況下,不將多餘的奶水吸乾淨的話,很容易患上乳腺炎。到時候不但不能喂寶寶母乳,而且自己還受大罪。
如何選擇擠奶器?
1、如果新媽媽的乳頭有一點凹陷的話,而且你還是個全職媽媽,那麼,很遺憾的告訴你,要準備兩個吧擠奶器!一個在前期用,一個在後期用,如果想要省點錢,可以去買一個二手的!
2、如果新媽媽的乳頭凹陷,但是你是在職媽媽的話,就需要準備一個手動擠奶器就好了。因爲如果使用電動擠奶器,在辦公室使用的時候,發出的嗡嗡聲音會比較尷尬。就算再貴的電動擠奶器,也是會發出聲音的。
3、對於奶水產量適中的媽媽,只需要準備一個手動吸奶器就好了。
4、對於奶水產量很高的媽媽,最好準備一個電動吸奶器比較好。否則時間久了手會非常疼。
使用擠奶器的注意事項
1、每次用擠奶器都要清洗消毒
在每次使用擠奶器前,要將所有的組件都拆卸,再用洗碗機或中性洗滌劑將其刷洗乾淨,要特別注意,不要使用殺菌劑或者去污劑,洗乾淨後再放到蒸汽消毒器裏消毒或在沸水中煮上五分鐘也可以消毒。
2、在擠奶之前,先用燻蒸過的毛巾捂熱房,這樣可以刺激乳暈的按摩,讓乳腺能夠充分擴張。
3、要按照符合自己的情況來吸奶。
4、正常情況下,吸奶的原則是8分鐘左右。(最好將時間控制在20分鐘以內最好)
5、當乳房或乳頭出現疼痛感的時候,一定要馬上停止吸奶。
6、當寶寶已吃飽,但是乳房裏還有乳汁時,一定要用擠奶器將多餘的乳汁吸乾淨。
7、如果遇到特殊情況,需要外出旅行的時候,也要記住將擠奶器保持爲消毒的狀態。
現在新媽媽們對擠奶器應該有一定的瞭解了吧。至於吸奶器選手動的好還是電動的好,這要根據自身的情況來選購。但需要注意一點,儘量讓寶寶是多吸奶,如果僅靠吸奶器吸奶的話,不容易疏通乳腺,如果奶水吸不乾淨的話,就會容易出現乳腺增生。
小編補叨
擠奶的護理技巧
技巧1、乳房的護理很關鍵
新媽媽生產後的1-2天,需要先適應乳房突然變得沉甸甸的感覺,並且要特別珍惜淡黃色的初乳,寶寶吃了初乳可以增加身體的抵抗力。另外通過寶寶頭兩天頻繁且有效地吸吮,一方面可以充分吸吮到具有免疫物質豐富的初乳,另一方面又能刺激乳汁的儘快產生,還可以防止新媽媽由於下奶出現的乳脹感。
新媽媽應該白天晚上都要戴上具有保護性的且舒適的胸罩。胸罩不能太緊,以免會束縛乳腺導管。
新媽媽如果感覺到乳房出現腫脹很難受,可以在哺乳之前先用溫熱的毛巾敷乳房幾分鐘或者用溫水進行淋浴。但是注意不需要用肥皂清潔乳房,因爲肥皂會讓皮膚變得乾燥。新媽媽還可以在胸罩內墊上襯墊,但是需要經常更換襯墊,這樣可以減輕乳頭潮溼而引起的疼痛感。
技巧2、正確的用擠出母乳餵養寶寶
寶寶喝擠出的母乳應該加溫最好,可以用熱水隔水加溫,也可以使用流動的溫水加溫或溫奶器都可以,但是不要爲了一時的方便使用微波爐進行加熱或者用爐火直接加熱,這樣會會破壞母乳裏的營養成分。
由於母乳放在常溫或冷藏室裏後會出現上下分離的現象,上半部呈乳白色,下半部卻很清,有一種水乳分離的感覺,其實這是很正常的現象。只要加熱後再輕輕搖一搖,再將其混合後喂寶寶就可以了,但是注意不要用力的搖動。另外需要注意,每次溫奶一定要先評估寶寶所需要的量,不能一次溫太多,避免會出現母乳浪費。對於冷藏的母乳如果加溫後就算沒有喝完,也不能再次冷藏,一定要扔掉。
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